孕早期指的是妊娠早期，此階段孕婦腰酸痛可能是激素水平影響、著涼、缺鈣、腰部軟組織損傷、腰椎間盤突出癥等原因引起的。
1、激素水平影響：
由于妊娠期間機體內激素水平波動比較大，容易引起妊娠反應，可能會出現腰部酸痛的癥狀，屬于正常現象。可以在專業醫生操作下通過按摩治療，能夠幫助放松肌肉，從而緩解不適癥狀。
2、著涼：
如果孕婦沒有做好保暖措施，容易使局部受涼，導致肌肉痙攣引起酸痛，可以用熱水袋熱敷腰部，促進血液循環，從而減輕酸痛的癥狀，但注意溫度不宜過高，以免出現燙傷的情況。
3、缺鈣：
由于孕婦在此時期營養需求比較大，如果沒有及時補充鈣，容易導致肌肉出現痙攣的情況，所以會出現疼痛的癥狀，也可發生于腰部，可以在醫生的指導下服用碳酸鈣D3片、醋酸鈣膠囊、葡萄糖酸鈣片等藥物治療，能夠幫助機體補充鈣質。
4、腰部軟組織損傷：
如果孕婦不慎碰撞腰背部，容易導致軟組織損傷，出現無菌性炎癥，在炎癥的刺激下會出現疼痛的情況，可以在專業醫生操作下通過微波治療，能夠抑制局部炎癥擴散，從而使病情恢復。
5、腰椎間盤突出癥：
如果孕婦之前經常有彎腰的動作，容易導致椎間盤突出，椎間盤壓迫神經根從而出現腰背部疼痛的癥狀，如果疼痛可以忍受，一般建議先不做治療。
由于孕婦屬于特殊人群，建議及時就醫檢查病因，不可自行診斷治療，以免對機體和胎兒造成不良傷害。
