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• 踝部扭傷冰敷還是熱敷

  踝部扭傷24小時內要持續的冰敷。冰敷的目的是減輕炎癥的反應，因為外傷后組織會有無菌性炎癥的反應，會腫脹有炎性滲出會疼痛，而冰敷會使機體炎癥的產生減少，機體炎癥不產生，就不會產生疼痛，會明顯腫脹減輕，所以冰敷可以明顯緩解患者的癥狀，而使病情得到一定程度的緩解。而熱敷是在后期，至少在2~3周以后，通過熱敷，可以增加滲出，比如淤血的吸收，包括組織能量的恢復等，因此踝部的扭傷早期尤其是24小時內要冰敷，72小時之內盡量避免熱敷，防止組織的腫脹出血疼痛加重，而后期可以熱敷增加循環改善功能。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 4131次

• 淤青是冰敷還是熱敷

  其實淤青就是皮下的出血，在急性期的時候，一定要冰敷，一般在48小時之內，我們注意要用冰敷，冰敷的意思就是說可以緩解，不要讓它繼續出血，還可以促進瘀斑的消散。過了48小時以后，變成陳舊性的出血灶，血管已經不出血了，由于血凝機制，淤青還在那里，這時候就可以熱敷。熱敷的目的是促進血液的血液循環，促進局部產生的瘀斑、出血，被循環的血液帶走，就是促進吸收。所以淤青到底是冰敷，還是熱敷，是分階段而進行的。48小時之內可以用冰敷，過了48小時可以用熱敷，比如說理療，用紅外線、神燈或者是加熱的床，或者是熱水袋，我們可以熱敷，所以淤青就是這樣特點。

  

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  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-03-13 13657次

• 韌帶拉傷冰敷還是熱敷
  如果病人出現韌帶拉傷的情況，在拉傷24小時以內，主要是行冰敷的治療，通過冰敷以后，能夠緩解疼痛并且能夠避免韌帶拉傷部位腫脹的加重。并且冰敷過后，一定要適當的加壓包扎固定，以防止后期腫脹的加重。而在韌帶拉傷24小時以后，就不建議繼續冰敷，而是應用熱敷，來促進韌帶拉傷部位瘀血水腫的吸收和消退，從而促進韌帶拉傷部位的血運，有利于韌帶拉傷部位的修復。所以在病人出現韌帶拉傷以后，既要冰敷，還要熱敷，并且冰敷主要是在拉傷24小時以內進行，24小時以后就可以行熱敷的治療。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-12 3967次

• 牙痛冰敷還是熱敷
  如果患者有間隙感染導致牙痛，可能冰敷會起到一定的止疼作用，但是患者有牙髓炎或者是患者有牙本質過敏導致疼痛，冰敷和熱敷都不能夠起到止疼作用，還有可能會加重疼痛反應。所以建議患者出現牙痛的時候盡量到口腔科就診，盡量由醫生來處理，因為患者是很難明確自己牙痛是什么原因導致的，所以很難做出正確的處理，牙齒有疼痛，疼痛的可能病因是很多的，不同病因導致的牙痛，它的處理方法實際上是有很大的區別的，所以牙痛的患者到口腔科就醫，由醫生給患者局部處理牙齒，由醫生指導患者來處理牙齒效果會更好。
  語音時長 01:16”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-01-12 3990次

• 韌帶拉傷冰敷還是熱敷
  病情分析：當病人韌帶拉傷以后，剛剛受傷以后需要進行冷敷，這樣可以減少出血，減輕局部腫脹癥狀，控制病情繼續進展，傷后48~72小時以后就需要積極的進行熱敷，熱敷的主要目的是為了促進局部的血液循環，促進局部積血的吸收。意見建議：如果肢體腫脹比較厲害的，需要積極的進行抬高患肢高于心臟，這樣更有利于促進靜脈回流，利于消腫，并且需要局部保護制動一段時間，這樣更有利于韌帶損傷快速的恢復。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-11-28 1602次

• 肌肉拉傷冰敷多久
  病情分析：肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷，這在引體向上和仰臥起坐練習時容易發生。肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血活動明顯受到限制。意見建議：一般的還是建議合理的保養好休息，不要疲勞勞累還是很必要的，一般的還是問題不大的，可以試試暫時冷敷24小時，再改為熱敷，還是比較合理的。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-03-20 2302次

• 骨折冰敷還是熱敷
  骨折之后，尤其是在受傷兩天之內是需要積極的進行冷敷的。使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛腫脹最為明顯的部位。每次冷敷的時間大約在20分鐘，每兩個小時冷敷一次。間斷性的冷敷能夠使出血的毛細血管閉塞，減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛。在受傷兩天之后可以進行熱敷，使用暖水袋或者熱毛巾就可以了，但是避免燙
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 400次

• 肩周炎冰敷還是熱敷
  肩周炎冰敷還是熱敷需要根據具體情況決定，如果在急性發作期，通常冷敷，如果在病情穩定期，通常熱敷，一旦患病，建議及時就醫。肩周炎是肩關節周圍軟組織的炎癥性反應，在炎癥的刺激下會出現肩關節疼痛、活動受限，如果此時在急性發作期，可以用毛巾包裹冰袋，對局部進行冷敷，一般可以促進毛細血管收縮，有利于緩解不適癥
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-07-31 0次