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• 如何避免宮外孕

  得了異位妊娠，無論是對身體還是對心理都是一個很大的刺激。首先要減少宮腔操作的經歷，包括人流、診刮等等。如果做了這些治療以后，炎癥就有可能會從宮腔直接蔓延到輸卵管，引起輸卵管的炎癥。還需要盡量避免一些特殊的細菌感染，如果陰道有炎癥，細菌也會上行，影響到女性的盆腔的狀態。所以當我們有婦科炎癥，就要及時的去治療。如果我們準備備孕，一定要保證良好的生活習慣，并且要做定期的檢查，早點去預防異位妊娠發生。

  

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  羅芳 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-06 4657次

• 如何避免難產

  如何避免難產這是一個非常好的話題。我也非常愿意和你聊聊，怎么樣去避免難產。因為我們說過了，在分娩的過程中任何一個會造成分娩過程，發生異常改變的因素，它都可能導致難產。那么怎樣避免難產，當然了我們有這樣的幾個問題，就是我們把影響分娩，正常進行的過程，或者是病理性的因素，或者叫不良的因素。我們把它最小化，或者讓它沒有，就避免難產發生，那么怎么辦。第一、我們要有個良好的規范的產前檢查，叫產前保健，我們在這個過程中可以很好的發現，及時的發現母兒的異常狀況。我們在孕期給予及時的治療或者是干預，這是一個問題。第二、在產程過程中，我們要積極的去處理，具體到這就是有病早治沒病防病。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-19 2504次

• 如何避免中風
  腦中風又稱腦卒中，是一種急性的腦血管疾病，由于腦部突然血管破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一種疾病，在臨床上如何避免腦中風，首先就要認識引起腦中風的一些危險因素，主要分為兩個方面：一是血管性危險因素，有血栓的存在，比如冠心病房顫的患者，一些血栓覆在心臟瓣膜上面，可能隨時經過血液循環流入到了進入很細的腦動脈以后引起腦梗，出現腦中風。還有就是頸部血管有粥樣斑塊，斑塊隨著精神壓力過大，劇烈運動、血壓升高等因素導致頸動脈的粥樣斑塊脫落，引起腦梗；再就是腦部血管畸形，在血壓升高或者一些精神因素的影響下，導致血管破裂出血引起腦出血。第二個方面就是不良生活方式，比如：吸煙、飲酒、飲食、肥胖、運動少，這些也是可能引起腦中風的病因，所以在生活中我們如果有高血壓、糖尿病、高脂血癥，就要積極地控制這些原發病，同時盡量不要吸煙，不要過量飲酒，飲食清淡，減輕體重，增加運動。
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  劉梅芬 主治醫師九江市中醫醫院

  2018-12-20 4858次

• 如何避免早泄？
  ?第一，避免早泄就是做好準備工作，不要為房事而房事。當雙方都出現性沖動再性交，更容易獲得成功。第二，調整男女不同的性周期，認識到男女之間存在著，男快女慢，男強女弱的性周期。設法讓妻子的性沖動來得快一些。要掌握好男女的性周期規律，消除房事的時間差。步調一致才能避免性早泄，取得性和諧。夫妻的性結合也是短暫的，而從中感受到的精神快樂也是深遠長久的。第三，夫妻雙方都要扮演主角，絕大數的妻子將丈夫早泄的現象都怪罪于丈夫，其實夫婦雙方能否同時進入一個角色也是十分重要的。第四，要有性想象，不要單純為性而過性生活，在進行性活動的過程中，要帶有性想象，想象自己正在和心目中的白馬王子，美貌公主的交和。性想象只能獨自默默想象，不能言明，否則非但不能獲得美滿的性生活，還會導致感情破裂。
  語音時長 1:51”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-13 3201次

• 怎么避免中風
  病情分析：預防中風首先需要控制好本身的一些高危因素，比如控制好血壓、血糖、血脂等情況。有心臟病的患者，也應該遵醫囑用藥，預防心源性中風等。抽煙酗酒、體型肥胖、不愛鍛煉等因素也會誘發中風，所以我們應該要有健康的生活方式，需要做到低鹽低脂清淡飲食，戒煙限酒，控制好體重，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，作息規律。意見建議：中風具有突發性、高復發性、高致殘性等特點。當患者一旦發病之后，應該及時識別，并就診于正規醫院的急診科，需要在醫生的指導下完善顱腦CT等檢查來明確診斷，并及時予以積極的干預治療。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-06-20 1001次

• 怎樣避免中風
  病情分析：如果患有高血壓，平時一定要注意控制好血壓，使其在一個比較穩定的范圍之內，不能高于140/90毫米汞柱。血糖增高的患者注意控制血糖。如果飲食和運動都無法控制的情況下，需要去內分泌科，使用藥物調整血糖。有高血脂的病人也需要控制好血脂。意見建議：平時飲食方面注意低鹽、低脂肪，不能吃太過油膩的食物，多吃水果蔬菜。注意定期復查血脂、血糖和血壓，發現異常及時處理。在天氣過冷的時候，不要過早起來運動。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-14 803次

• 如何避免水腫
  避免水腫一般常見的方法有飲食清淡、睡前少喝水、保證充足的睡眠、改善睡姿、按摩淋巴等方式。1、飲食清淡：晚餐控制食量，并且要少鹽、油，以素食為主，蔬菜中忌用大量的蔥、姜、蒜等辛辣食品，多吃利水消腫的食物，可以用紅豆、薏仁、黑米、白蕓豆、赤紅米和紅棗煮成粥，改善水腫。2、睡前少喝水：一般晚上喝水200毫
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-11-07 113次

• 如何避免痔瘡
  通常情況下合理飲食、養成良好的生活習慣、進行溫水坐浴等能夠避免痔瘡的發生，但由于每個人體質不同所以方法可能會存在一定差異。1、合理飲食：適當多吃一些蔬菜、水果，比如黃瓜、獼猴桃、西紅柿等，通常含有較多的纖維素，能夠保持大便通暢，同時需要避免食用辛辣、刺激性食物，比如辣椒、大蒜等，以免刺激到肛門部位。
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2023-01-09 0次