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• 骨質增生可以治愈嗎

  骨質增生是人體隨著年齡的不斷增加，活動量的不斷增大，不斷沉積的骨關節退行的改變，通過藥物的控制，通過日常生活的鍛煉，可以有效地預防和減輕。但是人體是不斷老化和退變的機體，達爾文的進化論也提到了這一點，人體所有的活動骨關節，都是隨著時間的發展，而不斷地增生、改變的。雖然骨質增生不可逆，但是可以有效地控制和緩解骨質增生，而給患者帶來的一系列的疼痛，不適或者是各種各樣的癥狀。所以骨質增生并不可怕，大家可以通過各種好的鍛煉方式，和治療方法來緩解癥狀。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 9946次

• 骨質增生的可以補鈣嗎

  骨質增生，實際上是在骨與關節，隨著關節的磨損和人的年齡不斷增加的時候，出現的退化的表現。補鈣，往往情況下是，補充身體所需要的鈣劑，防止骨質疏松，預防低鈣血癥等等一些疾病，這兩者之間并不沖突，也不矛盾。骨質增生是一種退變的表現，而補鈣是一種幫助鈣的吸收，和骨的形成的一種正常的攝入渠道和攝入方法，這二者之間，其實很多老百姓容易混淆。骨質增生，不一定是補鈣劑補多了而導致的，骨質增生本身是一種，正常人體新陳代謝的一種變化，所以大家不必太憂慮。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-08 7949次

• 膝關節骨質增生可以爬山嗎
  如果病人出現了膝關節骨質增生的情況，是不可以爬山的，如果說爬山就會導致膝關節部位負擔增大，引發膝關節部位反復的受力，擠壓，摩擦，就會導致膝關節內部軟骨半月板變性損傷情況加重，就會引起膝關節部位疼痛情況加重，還會導致膝關節骨質增生情況加重，將會影響腿部受力活動。所以在病人出現膝關節骨質增生情況以后，日常生活中一定要減輕膝關節部位受力，特別是避免久站，避免蹲起、跑跳、登山、爬樓梯活動，以免導致膝關節骨質增生情況加重，在出現膝關節骨質增生情況以后，日常生活中可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜，來減輕膝關節骨質增生癥狀。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-06-24 1961次

• 骨質增生可以運動嗎
  很多人認為，爬山爬樓梯等運動是預防骨質增生的好方法，其實最好的鍛煉方法就是快走，慢跑，游泳等，因為運動可以改善血液循環，也可以促進骨骼的營養供應。但患者需要明確運動的目的，要健康而不是當運動員，必須科學掌握運動方法和運動量。骨質增生的運動原則是要活動少，活動循序漸進，持之以恒，運動量過大，方法掌握不好反而適得其反，有爬山，爬樓梯，蹲下起立等會給關節承受壓力比平常高達很多倍，反而對治療不利。不要認為骨質增生就要避免運動，該鍛煉的還是要鍛煉，但是要遵從一定的科學的原則。
  語音時長 1:28”
  張國棟 主治醫師廣東省老干部事務中心溫泉醫院

  2018-09-15 5981次

• 膝關節骨質增生可以爬山嗎
  病情分析：膝關節骨質增生患者不可以爬山，膝關節骨質增生患者應避免加重膝關節負擔的活動，如久站、久坐、上下高層樓梯、爬山等，以免加重關節磨損。意見建議：膝關節骨質增生患者應注意保護關節，做好膝關節保暖，避免穿高跟鞋，合理鍛煉，適當進行低強度有氧運動，如散步、游泳、慢騎自行車、太極拳等，改善關節活動度，進行股四頭肌等長收縮鍛煉，加強肌肉力量，穩定膝關節，有助于延緩骨質增生發展。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-05-25 1301次

• 骨質增生可以鍛煉嗎
  病情分析：骨質增生患者在鍛煉時容易加重病變。因此在治療過程中是不建議保持鍛煉的，要注意多休息，盡量避免過度活動。當骨質增生得到治療后日常生活中要注意保持適當鍛煉，能夠有效的避免骨質增生的復發，同時能夠增強體質。意見建議：治療過程中，飲食上要注意以清淡易消化的飲食為主，避免食用辛辣刺激性食物。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-08-04 1402次

• 骨質增生可以刮痧嗎
  骨質增生是可以進行刮痧的，刮痧其實也就是一種物理治療，包括推拿，按摩，熱敷，都可以取得比較好的效果。刮痧也是一種局部的按摩。患者出現了骨質增生，一般是由于骨關節的勞損，關節的退變。有的時候會在周圍出現骨折，為了穩定關節，周圍就會形成骨贅從而壓迫周圍的軟組織、骨組織造成骨質增生。有骨質增生首先要進行對
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 373次

• 骨質增生可以懷孕嗎
  如果是輕微的骨質增生，患者沒有明顯的癥狀，是可以懷孕的，如果骨質增生的癥狀比較嚴重且出現了疼痛癥狀，患者需要服用藥物治療，用藥期間不能懷孕。骨質增生一般是因為長期勞累、勞損所引起，也有可能是不正確的姿勢導致的，對于這種情況需要及時治療，平時
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次