概述
血壓的正常值是：舒張壓60—90mmHg，收縮壓90到140mmHg，如果一個人的血壓在非同一天內(nèi)測三次血壓，舒張壓或（和）收縮壓分別超過90mmHg和140mmHg的話就可以診斷成高血壓了，高血壓一級的范圍:收縮壓在140到159mmHg和（或）舒張壓在90到99mmHg；高血壓二級的范圍是收縮壓在160到179mmHg之間和（或）舒張壓在100到109mmHg之間，高血壓三級是收縮壓大于等于180mmHg，和（或）舒張壓大于等于110mmHg。高血壓二級屬于中度高血壓。
對癥用藥建議：高血壓是許多心腦血管疾病，比如腦梗死，冠心病，腦出血等的基礎疾病，所以一旦確診為高血壓，一定要控制血壓，預防心腦血管疾病的發(fā)生。高血壓二級的話可以采用鈣通道阻滯劑加上血管緊張素轉換酶抑制劑，比如硝苯地平緩釋片聯(lián)合卡托普利片。或者一種血管緊張素轉換酶抑制劑加上利尿劑，比如卡托普利片加上氫氯噻嗪等方案。
飲食注意：1、高血壓的患者在飲食上一定要做到低鹽、低脂，一些很咸的菜，比如酸豆角、酸蘿卜、咸菜、咸臘肉等要少吃，一些很油膩的菜，比如肥肉，肥腸等，也要少吃。做菜要少放鹽，盡量用植物油。
2、最好平時配合一定量的運動，比如散步、慢跑等。
