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• 吃黑芝麻上火嗎

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是歸肝、腎和大腸經的。黑芝麻有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。日常生活中，主要是用于精血虧虛、頭暈眼花、耳聾、耳鳴、頭發早白或者是病后脫發，或者是腸燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不會上火的。現代臨床研究表明，黑芝麻含有豐富的蛋白質、脂肪，還有多樣的碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等營養元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮膚保持細嫩和光潔。另外對于有習慣性便秘的人來說，可以促進排便。另外黑芝麻對皮膚，還有很好的促進作用，能夠滋養、滋潤皮膚。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-29 13221次

• 吃黑芝麻糊會長胖嗎

  吃黑芝麻糊是會長胖的。其實從科學的角度來說，沒有哪個食物是絕對會導致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不會導致肥胖，任何食物如果吃的量特別多，都是有可能導致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是買到現成的，芝麻的成分肯定是沒有問題的，但是芝麻本身就是高油脂的東西，熱量含量比是很高的，吃一點就相當于吃了很多糧食。其次黑芝麻糊因為現在好多都是成品，里邊會加有糖分，這樣既會讓吃完之后血糖迅速升高，胰島素迅速分泌，導致熱量堆積、脂肪堆積，而且因為攝入的總熱量比較多，所以后續還會有脂肪的堆積。所以黑芝麻糊對于體重確實不利，尤其是吃的量比較大的時候，對于體重就更不利了。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 27160次

• 腎結石黑芝麻可以吃嗎
  黑芝麻可以吃，不用特殊忌口。因為腎結石主要成分是草酸鈣結石，對于部分患者只需要適當調整草酸及鈣的食物即可，不需要特殊忌口，如菠菜，豆腐，葡萄，茶葉可以適量少吃，因為上述食物草酸含量豐富，高鈣牛奶少喝，低脂牛奶來代替。因此腎結石患者無需特殊忌口，并不是不吃某種食物就不患腎結石，所以腎結石患者可以如正常人一樣飲食，加強營養有助于腎結石術后恢復。腎結石預防復發主要依靠多喝水，勤排尿，多鍛煉。
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  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2018-11-24 10428次

• 腎結石可以吃黑芝麻嗎
  腎結石是泌尿系統比較常見的一種疾病，對于腎結石的病人可以適當的吃黑芝麻，對于腎結石的病人在飲食上還是要引起一定的注意。一般來說主要是以清淡的食物為主，像富含膳食纖維的食物，以及富含粗纖維的食物，可以適當的多吃一些五谷雜糧類的食物，以及新鮮的水果，新鮮的蔬菜，都可以適當的多吃一些，對腎結石的治療和預防會起到很重要的幫助作用。但是對于富含動物蛋白，富含動物脂肪的食物，以及比較油膩的食物，那就應該盡量少吃，因為這些食物會對腎結石的病情產生不利的影響，有可能會促進腎結石的形成，也容易導致腎結石在之后復發。
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  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-07 5491次

• 腎結石能吃黑芝麻嗎
  病情分析：腎結石患者不能吃黑芝麻，因為黑芝麻含有豐富的脂肪，而脂肪代謝后會引起尿液中尿酸鹽濃度升高，從而容易誘發尿酸鹽沉淀，繼而誘發結石形成或者增大原有結石的體積。意見建議：建議腎結石患者除了避免過度進食高鈣食物、高嘌呤食物和含酸性物質較多的食物外，高脂肪類食物也需要盡量減少攝入，適當增加飲水量和運動量來加速結石外排或者延緩結石形成。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2020-12-04 3505次

• 腎結石能吃黑芝麻糊嗎
  病情分析：腎結石患者可以吃黑芝麻糊，黑芝麻糊當中的成分主要是黑芝麻，但是黑芝麻當中主要有糖類維生素以及鈣鐵卵磷脂等一些成分，并沒有豐富的草酸，而鈣的含量也并非特別的豐富，所以可以正常的食用是沒有問題的。意見建議：腎結石病人應該要注意多喝水，多運動能夠有效的把體內較小的結石排出體外，如果不能排除體外的話，可以建議您用激光碎石的方式給予有效的治療，也可以吃一些中藥給予有效的調理改善一下。
  林濤 副主任醫師聊城市人民醫院

  2023-03-08 1403次

• 腎結石黑芝麻可以吃嗎
  黑芝麻可以吃，不用特殊忌口。因為腎結石主要成分是草酸鈣結石，對于部分患者只需要適當調整草酸及鈣的食物即可，不需要特殊忌口，如菠菜，豆腐，葡萄，茶葉可以適量少吃，因為上述食物草酸含量豐富，高鈣牛奶少喝，低脂牛奶來代替。因此腎結石患者無需特殊忌口，并不是不吃某種食物就不患腎結石，所以腎結石患者可以如正常
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2021-12-01 371次

• 腎結石可以吃黑芝麻嗎
  腎結石患者是否可以食用黑芝麻，這是許多患者常有的疑問。黑芝麻作為營養豐富的食品，對于大多數人而言是健康的選擇，但在腎結石的情況下，需細致考慮。首先，黑芝麻含有較高的鈣質，對于某些類型的腎結石，如草酸鈣結石，增加鈣的攝入可能會加劇結石的形成。
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2025-07-31 0次