小腿疼痛的原因通常有過度運動、受涼、缺鈣、骨膜炎、痛風(fēng)等，患病后需要及時進(jìn)行治療。
1、過度運動：
長時間進(jìn)行高強(qiáng)度的運動，比如跑步、登山等，會導(dǎo)致乳酸在小腿肌肉中積聚，刺激神經(jīng)末梢，引起疼痛，平時應(yīng)注意休息，避免過度勞累。
2、受涼：
沒有做好保暖措施，使小腿部位受到寒冷空氣的刺激，通常會引起肌肉痙攣，出現(xiàn)小腿疼痛的情況，可以使用熱毛巾對局部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀。
3、缺鈣：
當(dāng)機(jī)體缺鈣時，會導(dǎo)致肌肉的興奮性增加，容易出現(xiàn)痙攣和疼痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒等藥物治療。
4、骨膜炎：
小腿骨膜收到反復(fù)的牽拉、摩擦或者是感染，容易引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、頭孢克肟分散片、塞來昔布膠囊等藥物治療。
5、痛風(fēng)：
由于體內(nèi)尿酸代謝異常，會導(dǎo)致尿酸結(jié)晶在小腿關(guān)節(jié)沉積，引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛，可遵醫(yī)囑服用非布司他片、秋水仙堿片、別嘌醇片等藥物治療。
日常生活中應(yīng)注意適度運動，避免受傷，保持良好的飲食習(xí)慣，清淡飲食，避免暴飲暴食。
