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• 消化不良如何調(diào)理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現(xiàn)在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔(dān)，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調(diào)理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲?、調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調(diào)節(jié)腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進(jìn)蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當(dāng)?shù)淖⒁膺\動，還需要注意保持情緒的穩(wěn)定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 36823次

• 消化不良怎么調(diào)理

  消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續(xù)的時間過長對于身體健康會有一定的影響，那么消化不良怎么調(diào)理比較好呢？首先可以通過飲食來調(diào)節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導(dǎo)滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應(yīng)該定時定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

  

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  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 23968次

• 消化不良如何按摩
  第一種用雙手掌重疊置上腹部，以中脘穴為圓心，順時針旋轉(zhuǎn)按揉上腹部，再逆時針旋轉(zhuǎn)按揉上腹部。第二種是兩手掌重疊，以臍為圓心，在中下腹沿順時針方向摩動，然后做腹式呼吸。第三種是用兩手拇指，分別按揉兩側(cè)足三里，以酸脹感向足背放射為宜，配合點揉、支溝、天樞、氣海、內(nèi)關(guān)等穴位。第四種是端坐、伸腰，舉左手仰掌，以右手按撫右脅，以鼻吸氣，連續(xù)呼吸七次，再舉右手仰掌，以左手伏案左脅，同上方法操作。第五種是兩手掌置于腰底部，上下搓擦一到兩分鐘，以局部溫?zé)崾孢m為宜。
  語音時長 1:33”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 15353次

• 如何按摩緩解消化不良
  按摩緩解消化不良的方法，主要是順時針方向按摩腹部。順時針按摩腹部，能夠改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸道的動力，從而緩解消化不良的癥狀。對于消化不良的患者，最好能夠及時到醫(yī)院就診，進(jìn)一步完善相關(guān)的輔助檢查，針對性的選擇應(yīng)用藥物治療，以免延誤診治，耽誤病情。平時保持良好的飲食及生活習(xí)慣，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，以容易消化的清淡飲食為主，避免過甜、過酸、辛辣、刺激、油膩、油炸、生冷等不容易消化的食物，忌濃茶、煙酒、咖啡等等。保持心情愉悅，適當(dāng)休息。
  語音時長 01:09”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-15 2573次

• 如何按摩緩解消化不良
  病情分析：順時針方向按摩腹部能夠有效的緩解消化不良的情況，主要是由于順時針方向按摩腹部能夠促使胃腸道蠕動加快。意見建議：對于消化不良的患者，要注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣，清淡易消化飲食，忌煙酒、濃茶、咖啡，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況。必要時建議到醫(yī)院就診，完善相關(guān)的輔助檢查，排除器質(zhì)性病變。
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-08 1403次

• 小兒消化不良如何推拿按摩
  病情分析：小孩消化不良是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐颇冒茨Φ模梢酝颇眯旱钠⒔?jīng)和胃經(jīng)，同時還可以適當(dāng)?shù)倪m力的按摩小兒的腹部。意見建議：建議可以順時針的按摩小兒的腹部，同時還要注意，可以應(yīng)用熱敷的方法，但是一定要避免燙傷患兒。如果腹瀉比較嚴(yán)重的話，還可以應(yīng)用止瀉的藥物，比如蒙脫石散和調(diào)理腸道的益生菌。
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-22 1202次

• 消化不良如何按摩
  消化不良是一種常見的消化系統(tǒng)問題，表現(xiàn)為腹脹、胃痛等癥狀。針對這一問題，按摩作為一種非藥物治療方法，被廣泛采用。按摩不僅能緩解不適癥狀，還能促進(jìn)胃腸蠕動，提高消化功能。一、按摩方法1、腹部順時針按摩：患者平臥，用手掌根部沿順時針方向從上腹部
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 腹脹消化不良按摩
  腹脹消化不良可能是由于胃的排空時間延長，胃動力不足，出現(xiàn)了胃腸功能紊亂，此時可以用手在臍周順時針按摩；也可以熱敷腹部，緩解消化不良的癥狀。也可以口服促胃動力藥和促消化的藥物，如嗎丁啉、酵母片等。平時飯后適當(dāng)活動，不要立刻平臥，睡前不要進(jìn)食，消化不良時可以少吃多餐，多吃易消化的流質(zhì)飲食，如小米粥、清淡
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 139次