高低肩一般是坐姿不良、肌力不平衡、肩周炎、腰椎間盤突出癥、脊柱側凸等原因引起的，可以去醫院查明原因后通過一般治療、物理療法、藥物治療、手術治療等方法糾正。
1、坐姿不良：
如果經常翹二郎腿，會導致肢體不平衡，隨著時間的推移，會出現肩膀不平衡的情況。如果癥狀比較輕，可以通過調整坐姿進行改善。
2、肌力不平衡：
如果經常用肩膀一側背重物，容易導致肌力不平衡，從而出現高低肩的癥狀。需要及時糾正不良的生活習慣，還可以佩戴支具進行改善，能夠防止癥狀加重。
3、肩周炎：
這種疾病一般是受涼、過度活動等原因引起的，容易導致患側疼痛，嚴重時會導致局部肌肉萎縮，導致肩膀高低不平衡。患病后可以在醫生指導下使用消炎鎮痛膏、氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等藥物治療，能促進炎癥消退，控制病情發展。
4、腰椎間盤突出癥：
這種疾病一般是腰椎退變、慢性勞損等原因導致的，容易壓迫脊神經，導致下肢麻木無力，走路時會導致肩膀一高一低。可以在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，能夠改善患者的癥狀。
5、脊柱側凸：
這種疾病一般是先天發育不良、退行性改變等原因導致的，容易引起肩膀不平衡，如果癥狀比較嚴重，可以在醫生操作下通過前路脊柱融合術、后路脊柱融合術等方法進行治療，術后需要加強局部護理，以免發生感染。
在日常生活中需要保持正確的站姿和坐姿，還需要規律作息，保證充足的睡眠時間，對身體健康有一定好處。
