孩子每天拿著手機玩游戲、網絡客服每天敲擊鍵盤、年輕媽媽以不正確的姿勢抱著寶寶喂奶、大廚用手顛勺……如果這種情況持續很長時間，人們很容易患上一種疾病——腱鞘囊腫。腱鞘囊腫是發生于關節部腱鞘內的囊性腫物，多發于腕背和足背部，患者多為青壯年，女性多見。腱鞘囊腫起病緩慢，發病部位可見一圓形腫塊，有輕微酸痛感，嚴重時會給患者造成一定的功能障礙。
那么，為什么會得腱鞘囊腫呢？
腱鞘囊腫的病因尚不明確，可能與很多因素有關，比如勞損、骨關節炎、感染、外傷等。
1、勞損：
肢體部位長時間過度受力活動以后，就可能會引起肌肉或韌帶的慢性、機械性損傷，就容易導致腱鞘部位黏液分泌增多，從而引發腱鞘囊腫的情況。
2、骨關節炎：
如果患者存在年齡較大，或者是過于肥胖、有關節先天性異常等問題，就由可能會導致關節軟骨退化損傷、關節邊緣和軟骨下骨反應性增生，引起骨關節炎。當患者出現骨關節炎以后，可能會導致滑液滲出增多，關節內部壓力增高，從而引發腱鞘囊腫的情況。
3、感染：
當病原微生物，如細菌、病毒、真菌、寄生蟲等侵入人體后，可能會導致局部組織和全身性炎癥反應。如果患者感染較為嚴重，特別是腱鞘部位出現感染以后，就可能會導致腱鞘囊腫。
4、外傷：
當軀體受到外傷，特別是腱鞘部位外傷以后，就容易導致腱鞘內部壓力增高，滑液滲出增多，也可能會引發腱鞘囊腫的情況。
那么，得了腱鞘囊腫有哪些癥狀呢？
得了腱鞘囊腫患者主要表現為患處緩慢生長的囊腫，也可突然發現，大小通常不超過2cm，少數可自然消失，但一般會反復長出，腕背、掌側、橈側腕屈肌健及足背發病率最高，手指掌指關節及近指間關節也可見到。待囊腫長大到一定程度時活動關節常伴有酸脹感，重壓腫物時常有擠壓痛，手掌側的囊腫握物時也可有擠壓痛。腕掌側或手掌部的腱鞘囊腫可壓迫尺神經或正中神經，而導致出現感覺障礙或肌肉萎縮。
當患者出現腕背部腫塊時，建議及時就醫檢查，可以通過體格檢查、影像學檢查等檢查排除其他疾病，明確診斷是否是腱鞘囊腫。如果確診為腱鞘囊腫，不要驚慌，少數囊腫是可以自行消失的。如果囊腫持續存在或有增大現象，建議及時治療。囊腫可用手指擠壓使其破裂吸收或用藥物治療，必要時可手術治療，一般經過積極的治療后預后是比較好的。需要注意患有腱鞘囊腫后避免暴力壓捶囊腫，以免損傷周圍皮膚或組織；也要避免自行針刺囊腫，以免造成感染。此外還要注意腱鞘囊腫易復發，所以不要認為治好后就可以隨心所欲，這是不對的，日常生活中還是需要進行保養的，以免導致復發。
