血糖高是否要控制飯量要根據(jù)原因進(jìn)行判斷，如果是2型糖尿病通常需要控制飯量，如果是其他因素引起的血糖暫時(shí)升高，通常不需要控制飯量。如果確診為2型糖尿病，建議及時(shí)就醫(yī)，配合醫(yī)生治療。
如果是2型糖尿病患者，通常需要控制飯量，因?yàn)閿z入過(guò)多的碳水化合物會(huì)導(dǎo)致血糖迅速上升。例如米飯、面食等主食富含淀粉，過(guò)量食用會(huì)在體內(nèi)分解為大量葡萄糖，使血糖超出正常范圍，所以要控制每餐的主食量來(lái)穩(wěn)定血糖。
少數(shù)血糖高是由其他因素引起的，如某些藥物副作用或應(yīng)激狀態(tài)下的血糖短暫升高。當(dāng)這些因素去除后，血糖能恢復(fù)正常，這種情況下可能不需要嚴(yán)格控制飯量。如果盲目控制飯量，可能會(huì)誘發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良，反而不利于患者的身體健康。
血糖高的患者不管是否控制飯量，都要注意食物的種類(lèi)選擇。多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、全谷物。要注意監(jiān)測(cè)血糖，了解飲食對(duì)血糖的影響，并且配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于控制血糖。
