一般情況下，可以通過個人生活史、臨床癥狀、超聲檢查、子宮輸卵管造影、子宮聲學造影等方式知道自己是否患有宮腔粘連。
1、個人生活史：
宮腔粘連是由于子宮內膜損傷導致宮腔部分或全部閉塞的一種疾病，本病的發病原因與多次進行人工流產手術、刮宮術等有關，如果既往存在以上生活史可能就會增加患病的風險。
2、臨床癥狀：
患病以后可能會出現月經量減少，嚴重時可能會出現閉經，還有可能會使患者出現反復性的流產、早產等，若出現了以上臨床癥狀，則可以及時就醫，通過相應的檢查進行明確判斷。
3、超聲檢查：
若疑似患有本病，可以及時去正規醫院的婦科就診，醫生一般會通過超聲檢查來判斷宮腔內是否有積液，以及子宮內膜回聲和厚度是否均勻，通過明確以上信息，可以對疾病作出較為明確的診斷。
4、子宮輸卵管造影：
其是把造影劑經宮頸注射入宮腔，然后通過盆腔片顯示宮腔形態以及輸卵管是否通暢等，來判斷宮腔內的情況。
5、子宮聲學造影：
在進行此項檢查時，會向宮腔內注射造影劑，以觀察宮腔內的病變，明確是否患有宮腔粘連，而且此種診斷方法還具有操作簡單、安全易耐受的特點。
患者可以根據個人情況在醫生的建議下選擇合適的檢查方法。確診后可以在醫生的操作下通過腹腔鏡手術、經腹手術等方法進行治療。
