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為你推薦

• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對自身血糖進行監(jiān)測，在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達標，而且對飲食無節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養(yǎng)性的甜味劑，進入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動，但是過量食用還是會影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 3885次

• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問，是擔心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內(nèi)，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構成了淀粉加淀粉的飲食結構，碳水化合物就會超標。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院

  2019-12-06 16348次

• 糖尿病人能吃芋頭和山藥嗎
  糖尿病患者的飲食是非常重要的，比如說芋頭和山藥這樣的食物能不能吃，這是肯定可以吃的。因為芋頭和山藥是屬于很典型的低升糖指數(shù)的食物，也就是說這樣的食物對于患者的血糖波動，不會造成很明顯的影響，這是第一點。第二點的話，是芋頭和山藥本身不含有過多的飽和脂肪酸，也就是說這兩個食物不會對患者產(chǎn)生高脂毒性這樣的影響，高脂毒性對于糖尿病患者而言是非常嚴重的病理生理機制，因為高脂毒性能夠直接影響到患者的胰島功能，是這樣的概念。第三點的話，芋頭和山藥本身能夠提供一定的營養(yǎng)，一定的膳食纖維，這對于改善糖尿病患者的營養(yǎng)結構也是很有幫助的。因此糖尿病患者肯定可以很放心的吃芋頭和山藥，這一點沒有任何疑問，最關鍵的就是要保證營養(yǎng)的均衡。不管是碳水化合物還是脂肪還是蛋白質(zhì)的比例，一定要合適才行，這樣的話才能最大程度的改善生活質(zhì)量。
  語音時長 01:17”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-20 8610次

• 糖尿病人能吃桃子嗎
  糖尿病人如果血糖還沒有得到很好的控制，最好不要進食桃子這一類的水果。如果血糖控制相對良好，是可以少量的進食桃子這一類的水果，畢竟它的含糖量并不是特別高。這里指的血糖控制達標的標準就是說空腹盡量不超過7.0毫摩爾每升，餐后2小時血糖盡量控制在10.0毫摩爾每升，這種情況下是可以吃少量的水果。但是吃水果的同時也要注意幾個方面的問題：第一、就是進食水果的時間。最好在下午兩頓飯中間吃，這樣吃水果對血糖的影響相對來說小一些，還可以補充體內(nèi)的一些營養(yǎng)素。第二、水果的選擇。盡量選擇含糖量比較低的，升糖指數(shù)相對來說比較低的水果，比如獼猴桃、柚子、桃子等等。第三、就是吃水果以后一定要盡量減少主食的攝入量，這樣對于血糖的穩(wěn)定也非常有利，要加強對血糖的監(jiān)測。
  語音時長 1:37”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-19 10411次

• 糖尿病人能吃石榴嗎
  糖尿病患者是可以吃石榴的，石榴的含糖量是1.68%，并且石榴含有鉻元素，而大多數(shù)糖尿病病人身體里就缺乏這種元素。鉻對人體是相當重要的，它在糖和脂肪的代謝中起著重要的作用，研究表明能夠提升體內(nèi)的葡萄糖容量，為糖尿病病人增加胰島素。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 3004次

• 糖尿病人能吃楊梅嗎
  糖尿病患者在血糖控制比較的理想的情況下是可以吃楊梅的，但是要注意適量，不能一次性吃得過多。糖尿病患者在水果方面可以選擇一些低糖水果，例如獼猴桃，橙子，柚子，草莓等，并且建議吃水果的時間應該安排在兩餐之間，不容易引起血糖大幅度的波動。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-13 3301次

• 糖尿病人能吃紅豆和綠豆嗎
  糖尿病人一般能適量吃紅豆和綠豆。紅豆和綠豆作為豆類食物，富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，這些成分對于糖尿病人來說是有益的。適量食用紅豆和綠豆，不僅可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，還能帶來一些其他的好處。例如，膳食纖維有助于延緩食物在胃腸道的消化吸收速度，從而輔助穩(wěn)定血糖水平。而且紅豆
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 糖尿病人能吃紅豆和綠豆嗎
  糖尿病患者能吃紅豆和綠豆，但是應注意適量。紅豆和綠豆都屬于豆類，富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。糖尿病患者可以吃紅豆和綠豆，吃了以后能夠補充身體所需要的營養(yǎng)，其中，所含有的膳食纖維可以促進胃腸蠕動，延緩食物在胃腸道的消化吸收速度，輔助穩(wěn)定血糖水平，而且紅豆和綠豆的升糖指數(shù)相對較低，不
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次