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• 腳踝扭傷腫了怎么辦

  一般情況下，腳踝扭傷了，我們應該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因為即使沒有骨折，腳踝這種扭傷也會引起兩側韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會引起踝關節的不穩，甚至會讓你踝關節反復的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時候，特別容易扭傷。那踝關節不穩非常糟糕的一點，會容易讓我們踝關節里面軟骨發生撞擊，這樣非常容易退變。所以對于踝關節的扭傷，我們要高度重視。

  

  01:21
  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 35606次

• 腳崴了腫了怎么辦

  腳崴了腫了，首先要休息，還要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，接著在24小時內持續的冷敷。腳崴了腫了，說明腳部的韌帶或者是深部的軟組織有撕裂，有出血就會腫脹，要盡量減少腫脹的程度。第一，要休息，不要再動了，軟組織已經受傷了，就不要再刺激；第二，要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，通過給一定的壓力，防止腫脹進一步加劇，同時增加回流；第三，腳腫了可能還與局部的炎癥反應有關系，這時減少炎癥反應最簡單的方法是冰敷，也就是局部的降溫。第一個24小時需要持續的冷敷或者是冰敷，使其降溫，使炎癥反應得以控制；當然，腳腫了跟回心血量也有關系，因為腳站著是下垂的，所以這時需要臥床，把腳抬高，墊上枕頭，使腳高于心臟，有利于回心血量而減輕腫脹。

  

  01:45
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 11790次

• 腳腕扭傷腫了怎么辦
  臨床上將腳腕部位稱作踝關節，扭傷后出現踝關節腫脹疼痛的現象，需要考慮踝關節韌帶損傷，踝關節的骨折或者脫位等情況發生的可能，如果沒有通過前往醫院就診檢查，切勿自行盲目診斷以及自行處理，以免貽誤病情，外傷后應立即局部冷敷一天，制動休息，避免繼續劇烈運動，過度負重等加重踝關節損傷的動作。同時外傷后建議及時前往醫院骨科就診檢查，完善x光片檢查，明確具體的原因，排除骨折以及脫位等比較嚴重的傷情可能，必要時采取針對性的治療措施，包括石膏固定保護，如果骨折移位嚴重，則需要進行手術治療，在沒有明確診斷之前建議患肢不要繼續負重，以及行走。
  語音時長 1:37”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-12-22 18407次

• 腳裸扭傷腫了怎么辦
  腳踝部位外傷后出現腫脹的情況，是因為皮膚軟組織再遭到外力作用后，局部的微小血管毛細血管出現損傷，破裂，出血的相應癥狀，局部的出血淤積在皮下組織內，同時伴有靜脈回流以及淋巴液回流受阻的情況就會造成腫脹的表現。一般情況下，在外傷后1到3天會達到腫脹的高峰期，另外在外傷后，可能會發生骨折或者脫位的情況。說明當時遭受外力的程度比較嚴重，所以相應的出血腫脹的情況也會更加嚴重。因此建議及時前往醫院就診檢查，以判斷是否合并有踝關節部位的骨折，或者脫位等比較嚴重的病情，臨床上建議在外傷后，應該立即行局部冰敷一到兩天，起到控制出血，減輕水腫反應的作用，在外傷后3到5天禁忌用熱水熱敷以及局部按摩紅花油等藥物。如果合并有踝關節的骨折，有可能還需要行石膏外固定，甚至需要做手術治療，具體的治療方法需要聽從專科醫生的意見。
  語音時長 1:46”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-12-27 4120次

• 腳腕扭傷腫了怎么辦
  先拍片子確定里面有無骨折，如果沒有，可以口服消停止痛的藥物，另外外敷藥物， 外面可以中藥噴劑涂抹，另外也可以用硫酸鎂濕敷，二者結合治療效果佳，可以快速消腫。還可以在扭傷初期用冷敷，24小時后用熱敷，也可使腫脹消退。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 2704次

• 扭傷腳腫了怎么消腫
  病情分析：扭傷之后出現腳腫這種情況，主要是扭傷之后導致的軟組織損傷，從而出現淤血腫脹的現象。意見建議：在扭傷之后，首先要注意休息制動，同時在受傷的48小時之內可以對患處進行冷敷處理，冷敷有助于收縮血管，減輕腫脹疼痛。48小時之后進行熱敷，熱敷有助于促進血液循環，有助于消腫。同時還可以抬高患肢，進行加壓包扎，也可以配合一些活血化瘀的中藥，促進腫脹的吸收恢復。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-02-24 2802次

• 懷孕扭傷腳腫了怎么辦
  懷孕期間，由于體重的增加和身體的變化，孕婦在日常活動中可能會不慎扭傷腳部，導致腫脹。面對這種情況，孕婦應采取以下措施：首先，預防總是優于治療，因此，確保行走環境安全，穿著合適的鞋子至關重要。選擇有良好支撐和防滑功能的鞋，可以有效減少扭傷的風
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-08-15 0次

• 腳背扭傷腫了怎么辦
  腳背扭傷腫脹之后，24小時之內可以采取冰敷方式減輕癥狀，兩天之后可通過熱敷、外貼藥膏幫助消腫，也可結合針刺、艾灸方式促進局部血液循環，幫助病情恢復。在身體恢復期間，建議不要過多運動，以免對受傷部位產生影響，否則不利于恢復，另外，可以適當的把
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次