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• 氣血兩虛如何調理

  氣血兩虛可以通過飲食、中成藥進行調理，也可以采用針灸的方式進行調理，同時還需要注意適當?shù)倪\動。首先就是飲食調理，氣血兩虛首先是調理脾胃，脾胃是氣血的生化之源，可以通過飲食調理，可以多吃一些南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。中成藥也可以口服補氣血的藥物，如八珍丸、歸脾丸等。另外還可以進行適當?shù)倪\動，像快走、太極拳等。如果運動量少，氣血不能通暢，而使氣血生成的道路受到阻塞，也會引起氣血兩虛的癥狀。針灸調理需注意找專業(yè)人士操作，一般可以選用百會、關元、神闕、足三里、三陰交、合谷、太沖等穴。當身體出現(xiàn)氣血兩虛的臨床癥狀，會出現(xiàn)少氣乏力、倦怠懶言、頭暈目眩、食少納呆、身體虛弱等情況，所以出現(xiàn)氣血兩虛需要及時的進行調理。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 20679次

• 陰陽兩虛吃什么藥

  陰陽兩虛是中醫(yī)辨證的一個名詞，它意思是指既有陰虛又有陽虛，稱為陰陽兩虛。它表現(xiàn)為，在感覺上既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱，這往往是這種陰陽兩虛。這種體質或者這種人群相對來說還是能夠見到的，這時調理的時候既要補陽，又要補陰。這種人群有些可能是由于先天不足，后天又由于病后虛弱了。比如先天陰虛，后天又由于大病或者長期的疾病導致了陽虛，或者是日漸的衰老，陰陽都兩虛了，或者是由于疾病導致的。陰陽兩虛的中成藥還是比較多的，常用的包括：第一，補天大造丸，它里面有一些熟地、生地、五味子，這些都是補腎陰虛的。里面同時又有牛膝、杜仲等等，能補陽，是補陽滋陰的一個藥物。第二，五子衍宗丸，它里邊主要有覆盆子、枸杞子、五味子、菟絲子、車前子，這些能夠補腎固精，對陰陽兩虛都有作用。第三，龜鹿補腎丸，龜鹿補腎丸它里面有淫羊藿、枸杞、鹿角膠、覆盆子、菟絲子、鎖陽、龜甲膠、續(xù)斷、金櫻子、熟地黃，既有補陽也有補陰的藥物。是比較常用的陰陽兩補的一個藥物。當然在選擇這些藥物的時候，這些中成藥的時候，要根據(jù)病人陰陽兩虛是以哪個虛為主，來選不同的中成藥。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-01-15 391082次

• 氣陰兩虛如何食補
  氣陰兩虛是從祖國中醫(yī)學的角度來講，包括氣虛和陰虛，患者會出現(xiàn)一些表現(xiàn)，比如午后盜汗，乏力，口干舌燥，口苦等。食補可以選擇具有補氣滋陰功效的食物，比如可以選擇百合銀耳蓮子羹，還可以使用玉竹、太子參燉排骨。還可以選擇用兔肉炒百合和西芹，此外還可以選擇皮蛋瘦肉粥，都能夠很好的補氣滋陰。這些食物在服用過程中還要注意服用不要過量，要隨時的復診，通過中醫(yī)的辨證施治調整食補。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:21”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-04-30 11370次

• 氣陰兩虛證治
  1、證候咳嗽無力、氣短聲低、咯痰清稀、偶有咯血、神疲乏力、自汗盜汗、或食少便溏、舌質紅嫩、苔薄、脈弱而數(shù)。2、證候分析肺主氣，喜潤惡燥，若癆蟲侵蝕于肺，先傷肺陰。再耗肺氣，氣陰虧耗，整理清肅之令不行，則肺氣上逆而咳。肺氣虛故咳嗽無力，氣短聲低，神疲乏力；咳久損傷肺絡，故偶有咯血；氣虛衛(wèi)外不固而自汗；陰虛火旺迫津外泄則盜汗；肺虛及脾，子盜母氣，則肺脾同病，脾失運化而聚濕生痰，故咯痰清稀；脾氣虛，運化無力，則食少腹脹便溏；舌質嫩，苔薄，脈弱而數(shù)均為氣陰兩虛之象。3、治法意氣養(yǎng)陰，潤肺止咳。
  語音時長 1:31”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-10-20 8652次

• 氣陰兩虛多久能恢復
  病情分析：氣陰兩虛嚴重影響了患者的正常生活，指氣虛和陰虛同時存在，氣可生津，津能生氣，氣虛日久便導致患者出現(xiàn)陰虛。意見建議：如果癥狀比較輕15天左右能恢復，嚴重的需要幾個月時間，具體要看患者病情，不能一概而論。患者要養(yǎng)成良好的習慣，按時休息，不熬夜，不吃生冷刺激性食物，多吃新鮮水果蔬菜，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-02 6805次

• 氣陰兩虛怎樣調理
  病情分析：氣陰兩虛可以調理的方法有很多，可以選擇中成藥物改善氣陰兩虛，也可選擇中藥湯劑，或者中藥飲片做茶飲。一般氣陰兩虛多數(shù)見于肺脾兩臟，其對癥的中成藥物可以選擇生脈飲。也可選擇一些有補氣養(yǎng)陰的中藥飲片做茶飲，像是麥冬，黨參，沙參。意見建議：氣陰兩虛可以選擇中藥調理，建議在平時注意合理膳食，不要經(jīng)常性透支身體，養(yǎng)成合理作息，配合中藥調理，是可以改善這類體質的。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-05-07 10605次

• 什么叫氣陰兩虛
  氣陰兩虛，又稱氣陰兩傷。常見于汗出不徹熱盛傷，或者是溫熱病后期而引起的內傷病，真陰虧損，元氣大傷，如果患有氣陰兩虛的癥狀，那么建議平時應該多吃一些補血益氣的食物，保持情緒穩(wěn)定，避免不良精神刺激，注意休息，適當鍛煉。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-07-27 272次

• 氣陰兩虛吃什么好
  氣陰兩虛的患者，平時飲食上要多吃一些益氣，健脾，養(yǎng)陰的食物，如玉米，紅薯，牛奶，瘦豬肉，赤小豆，山藥，香菇，黑木耳，胡蘿卜等，少食辛辣，刺激，油膩性食物，尤其是熱性食物，如辣椒，白酒等，能夠起到助火傷陰，從而加重病情。氣陰兩虛的患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜，長期熬夜會傷及氣陰，從
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 947次