測量高血壓要有正確的姿勢和體位，姿勢不正確可能會導致血壓測量錯誤。
測量高血壓，應該采取正確姿勢：
一，血壓測量前可作幾組深呼吸，保證心情放松，可做幾次深呼吸，如有必要可休息二十到三十分鐘。
二，血壓測定時應選擇合適高度的椅子或選擇平臥，保證手臂和心臟在同一高度，保證上臂血管不受壓迫。
三，應固定每次測量血壓的時間和地點，兩側手臂均測量二到三次取平均值，只有把測血壓簡單而重要的事做好，才能更好的了解自己的血壓水平，更好的控制血壓。
高血壓取什么體位
趙虹主任醫師
首都醫科大學宣武醫院心血管內科
2021-12-173043次
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什么算高血壓高血壓指的是動脈內血液壓力過高，是臨床常見的全身血管性疾病。首先需要知道人體血壓正常的標準，是規范測量診室血壓，收縮壓需＜140mmHg且舒張壓＜90mmHg。高血壓診斷的標準是在沒有服用降壓藥物的情況下，非同日2次以上規范測量測量上肢慣用手診室血壓，收縮壓≥140mmHg和或者舒張壓≥90mmHg，滿足其中任何一個條件，就可診斷高血壓。一般主要臨床癥狀是頭暈、頭痛、頸部前置、疲勞、心悸等。如果血壓持續升高或突然升高，會出現嚴重的心、腦、腎等器官的損害和病變，如腦中風、心肌梗死、腎衰竭等。具體的診斷依據還需在醫院完善相關檢查，以進一步的明確診斷。明確是否有高血壓，還需評估有無危險因素，有無靶器官的損害，才能明確其高血壓等級及危險分層，進一步治療。
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林娟
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-28 8233次
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高血壓忌什么高血壓病目前是危害健康的主要慢性疾病之一，所以高血壓病患者應注意以下禁忌：一、忌情緒激動：一切的不良情緒及緊張和疲勞，均可使交感神經興奮，血中兒茶酚胺等血管活性物質增加，引起全身血管收縮、心跳加快、血壓升高，甚至可引起腦中風。二、忌飲食過飽：老年人消化機能減退，飲食過飽易引起消化不良，同時因吃得過飽使膈肌上移，影響心肺的正常活動，誘發中風等疾病。三、忌貪杯暴飲：過量飲酒特別是飲烈性酒會使血壓升高，同時影響降壓藥物代謝，可能出現其他不良反應。四、忌濫服藥物：高血壓病患者按其病情不同和個體差異，治療用藥也不盡相同。如未遵醫囑濫服藥物，可能造成治不對癥、藥不對病的情況，延誤疾病的治療，甚至出現嚴重延誤副作用。五、忌血壓驟降：若血壓驟降，全身各組織器官的供血量都將不足，尤其是腦、心、肝、腎等重要器官可因缺血缺氧而發生機能障礙，甚至造成嚴重后果。
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林娟
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-28 35447次
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高血壓取什么體位測量高血壓要有正確的姿勢和體位，姿勢不正確可能會導致血壓測量錯誤。測量高血壓，應該采取正確姿勢：一，血壓測量前可作幾組深呼吸，保證心情放松，可做幾次深呼吸，如有必要可休息二十到三十分鐘。二，血壓測定時應選擇合適高度的椅子或選擇平臥，保證手臂和心臟在同一高度，保證上臂血管不受壓迫。三，應固定每次測量血壓的時間和地點，兩側手臂均測量二到三次取平均值，只有把測血壓簡單而重要的事做好，才能更好的了解自己的血壓水平，更好的控制血壓。語音時長 1:31”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-08 4617次
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什么是體位高血壓所謂的體位高血壓指的是患者在站立或者坐位時血壓升高，而在平臥位時血壓正常。這種血壓在國內高血壓中占有一定的比例。這種體位性高血壓的特點是，平時沒有高血壓的特征，大多數是在體檢或者偶然的情況下發現。這種血壓大多是舒張壓升高為主，而且波動的幅度比較大。個別患者會出現心悸、容易疲倦、乏力等癥狀。如果血液檢查，會發現迅速腎素活性比正常人要高，甚至超過一般的高血壓病患者。對于體位性高血壓，一般不需要藥物治療。如果使用降壓藥物，可以使用利尿劑，但是會引起血壓進一步的升高。因此治療方法主要是加強體育鍛煉。個別患者如果癥狀比較明顯，可以適當的服用腦復康，維生素B、谷維素等，對于輔助治療體位性高血壓有一定的作用。語音時長 1:36”
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什么是體位性高血壓所謂體位性高血壓是指患者在站立或坐位時血壓升高，而在平臥位時血壓正常，這個病的特點是一般沒有高血壓特征，都是在體檢后或偶然的情況發現，多以舒張壓升高為主，且波動幅度較大，特別嚴重時可伴有心悸，易疲倦等癥狀。
李博
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楊士偉
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