一驚一乍通常是指精神緊張或興奮，手術后睡覺一驚一乍在臨床中通常是指手術后睡覺容易驚醒，手術后睡覺容易驚醒考慮是精神緊張、缺鈣、植物神經紊亂、焦慮癥、心臟神經癥等原因引起的，患者出現不適癥狀，建議及時就診。
1、精神緊張：
手術后，如果精神過于緊張，會使神經的興奮度增高，在睡眠時，容易出現驚醒的癥狀，應放松精神，能夠使癥狀得到改善。
2、缺鈣：
鈣具有抑制神經興奮的作用，在手術后，如果缺鈣，會提高神經的興奮度，容易出現夜驚、多汗、脾氣暴躁等癥狀。可以在醫生的指導下口服葡萄糖酸鈣口服溶液、蠔貝鈣片、乳酸鈣片等藥物進行治療。
3、植物神經紊亂：
如果因為手術的原因，導致精神壓力過大，便容易引起植物神經紊亂，使交感神經和副交感神經功能失調，引起失眠、多夢、心跳加速、驚醒等癥狀，可以在醫生的指導下口服甲鈷胺片、谷維素片、維生素B12片等藥物進行治療。
4、焦慮癥：
如果對手術的治療效果過于擔心，會引起焦慮癥，出現失眠、睡眠質量下降等癥狀，可以在醫生的指導下口服地西泮片、鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物進行治療。
5、心臟神經癥：
手術使患者過于憂慮，容易引起心臟神經癥，一般會出現心跳加快、心前區搏動和不適，在睡覺時如果出現了胸悶、呼吸不暢等癥狀，容易引起驚醒，可以在醫生的指導下口服酒石酸美托洛爾片、富馬酸比索洛爾片、阿普唑侖片等藥物進行治療。
患者在術后應注意休息，不可過于勞累，保持平和的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒的刺激，注意營養攝入均衡，有利于病情恢復。
