并不存在寒冷性蕁麻疹最怕什么的說法，寒冷性蕁麻疹一般不可以接觸冷水、不可以吃辛辣刺激性食物、不可以吃高脂肪食物、不可以盲目增減藥量、不可以過度撓抓皮膚等，一旦患病，建議及時就醫。
1、不可以接觸冷水：
寒冷性蕁麻疹是因身體受寒冷刺激所引起的，主要表現為瘙癢性風團、血管性水腫，患病后不可以接觸冷水，以免加重原有不適癥狀，延長恢復期。
2、不可以吃辛辣刺激性食物：
寒冷性蕁麻疹患者日常飲食應以清淡易消化為主，不可以吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物，吃了以后會對身體造成刺激，不利于病情恢復。
3、不可以吃高脂肪食物：
寒冷性蕁麻疹患者如果盲目吃高脂肪食物，比如肥肉、炸雞、油條等，會增加胃腸道負擔，容易引起腹痛、腹脹等不適癥狀，也有可能會使皮脂腺油脂分泌增多，容易堵塞毛孔，增加皮疹面積。
4、不可以盲目增減藥量：
寒冷性蕁麻疹患者可以遵醫囑使用鹽酸西替利嗪片、鹽酸苯海拉明片、氯雷他定片等抗過敏藥物治療。平時不可以盲目增減藥量，以免影響藥效發揮作用。
5、不可以過度撓抓皮膚：
寒冷性蕁麻疹患者日常生活中不可以過度撓抓皮膚，以免出現感染，導致病情反復遷延不愈。
患者在恢復期間需要隨溫度以及季節變化增減衣物，預防受涼。
