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• 刮痧能去濕氣嗎

  刮痧的確能去濕氣，因此濕氣重可以刮痧，主要是刮脾經(jīng)為主，然后整個背部刮一刮，刮的是背部，也就是陽經(jīng)的穴位，如膀胱經(jīng)、督脈上的穴位等。通過刮痧，也就是借助外力的作用，使人體的陽氣振奮，陽氣振奮以后，體內(nèi)的濕氣自然就去除了，穴位刺激、拔罐等都是屬于該原理。雖然刮痧或拔罐等方法有一定去濕氣作用，但并不是去濕氣的主要治療手段。中醫(yī)所講的濕的本質(zhì)是水，濕氣主要通過大小便、汗液排出，拔罐和刮痧去濕氣作用其實十分有限，所以去濕氣主要靠內(nèi)治，而非外治。濕氣重的患者首先要辨證濕的類型，可以采用利濕的藥物緩解表面癥狀，由于濕氣重的根本原因是脾胃運化功能不足，因此去濕氣之后還是要調(diào)理脾胃，從根本上改善體質(zhì)。另外濕氣重的人要注意避免少吃寒涼、刺激性的食物，以免加重濕氣。

  

  01:37
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 6270次

• 紅豆薏米粉能去濕氣嗎

  紅豆薏米粉是可以去濕氣的。體內(nèi)濕氣重，會有一些身重乏力、渾身沒勁的感覺，對什么事物都不感興趣，沒有精神頭愛睡覺，還會有一些口苦、口臭、口干的癥狀，可以吃紅豆薏米粉來進(jìn)行調(diào)理。紅豆，它有利水消腫、解毒排膿的功效，凡是脾虛不運、腹水脹滿、小便不利等人都可以食用。另外，薏米又稱為薏苡仁，它的主要功效是利水滲濕，健脾除濕，除痹，清熱排膿，對于水濕停滯，尤其是脾虛濕盛的患者是比較適用的。濕氣重的人應(yīng)該積極的運動，促進(jìn)身體血液循環(huán)和水分代謝，改善濕氣重的癥狀。濕氣重的患者，應(yīng)避免生活在陰冷潮濕的環(huán)境中，生活中避免直接睡地板，不穿一些潮濕的衣服。另外，房間內(nèi)濕氣重，可以借助一些除濕機(jī)、空調(diào)等電器，保持空氣的干燥。濕氣重的人，飲食應(yīng)該清淡一點，避免吃過于油膩的食物和甜食，還有一些油炸的、生冷的食物。這類食物很容易損傷脾胃，影響脾胃的消化吸收功能，加重濕氣。

  

  01:45
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-28 4755次

• 刮痧能去濕氣嗎
  濕氣重的人群現(xiàn)在越來越多，隨著社會的進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)的飛速的發(fā)展，人們的壓力增加，導(dǎo)致熬夜，吸煙，飲酒這種不良的生活方式越來越多，導(dǎo)致了體內(nèi)的濕氣越來越重。對于去除濕氣有很多的方法，主要所講的是刮痧能去濕氣嗎？答案是肯定的，刮痧不但能夠去濕氣，而且有較好的效果，因為刮痧是通過疏通經(jīng)絡(luò)的方式，來將體內(nèi)濕氣通過同邊或者是一邊來進(jìn)行體外的刮痧，然后將體內(nèi)的濕氣從皮膚中透出來。因此刮痧治療去濕氣是非常好的方法，臨床上也都是首選的治療方案，所以刮痧能夠去濕氣。
  語音時長 1:28”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-24 40384次

• 藿香正氣丸能去濕氣嗎
  藿香正氣丸是可以去除濕氣的，解表化濕，理氣和中的功效，用于暑濕感冒，頭痛，身重，胸悶或惡汗發(fā)熱，腹脹痛等癥狀，還有嘔吐腹瀉。日常也可以用于煲五花茶喝，五花茶主要是包括金銀花，野菊花，木棉花，葛花和槐花，當(dāng)然藿香正氣丸中有廣藿香，蒼術(shù)，白芷，陳皮，茯苓，厚樸，橙子葉，大腹皮，半夏，甘草等東西組成，解表退熱，和中理氣的功效，主要是針對外感風(fēng)寒，內(nèi)傷飲食，頭痛，嘔吐，胸膈滿悶，中暑，霍亂等癥狀有很好的療效。當(dāng)然如果體內(nèi)有濕氣，同時有明顯的腹脹的話，就比較適合使用藿香正氣丸了，因為藿香正氣丸的癥狀剛好就是消除故障的問題，當(dāng)然還有一些祛濕的效果，如果是單純的時期，建議吃一些食補(bǔ)，比如薏米，赤豆，加一些骨頭來熬湯喝，這樣祛濕的效果就會更好，當(dāng)然也不要吃一些冰冷西瓜，桃子等比較濕氣的食物，這樣對身體反而會更好。
  語音時長 1:49”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-08 53034次

• 刮痧能去濕氣嗎
  病情分析：刮痧是可以祛除濕氣的，刮痧具有除濕排毒，活血通絡(luò)，調(diào)和陰陽，補(bǔ)益正氣的作用。刮痧過程中人體毛孔會打開，濕氣會從毛孔中排出。特別是背部刮痧，通過刮痧可以使人體的陽氣振奮，體內(nèi)濕氣祛除。意見建議：建議濕氣重的人在刮痧的同時要配合合理的飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚哂徐顫窆πУ氖澄铮热甾踩手啵徟簻蠝龋俪院疀觯涞臇|西，比如冷飲，啤酒等。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-01 2504次

• 濕氣喝什么茶
  臨床上很多人會有濕氣重的情況，尤其是在糖尿病的患者或者是肥胖的患者以及代謝綜合征的患者當(dāng)中濕氣表現(xiàn)的最為明顯，那么，濕氣重我們?nèi)粘Ｖ锌梢院纫恍┎鑱盱畛热甾曹尤什琛⒋篼湶琛⒑扇~、山楂、代茶飲等等，都是有較好的祛濕的作用。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-22 7104次

• 黑茶能去濕氣嗎
  黑茶，作為一種受到廣大茶友喜愛的茶飲，其在健康保健方面也有著不俗的表現(xiàn)。關(guān)于黑茶是否能去濕氣這一問題，我們可以從以下幾個方面進(jìn)行探討。黑茶確實具有一定的輔助去濕氣的作用。這主要得益于黑茶中所含的咖啡堿和茶多酚等物質(zhì)，它們能夠促進(jìn)體內(nèi)的新陳代
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 靈芝能去濕氣嗎
  靈芝一般不能去濕氣，因為靈芝沒有去濕氣的功效。靈芝是一種植物類中藥材，為多孔菌科靈芝屬真菌赤芝或紫芝的干燥子實體，味甘，性平，歸心經(jīng)、肺經(jīng)和肝經(jīng)，具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘的功效，可以輔助治療心神不寧、咳嗽痰多、虛勞癥等疾病。雖然靈芝的功效和作用有很多，但是不能夠起到去濕氣的作用，如果患者想通過服用靈芝
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-08 738次