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• 高血脂能吃橄欖油嗎

  高血脂，包括高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。高甘油三酯血癥，它的主要的原因就是外源性的，也就是說從食物中油脂的成分過多。那么腸道吸收的油脂就多，導致甘油三酯的水平的升高。食物中油脂的主要來源，包括動物的肉類或者內臟，或者就是植物的油類等等，這些可能都會導致血脂地升高，包括甘油三酯的升高。所以甘油三酯的人群，油炸的食物也不能吃得過多，炒菜放油也不能過多。植物油當中，油脂含量比較高的，主要是花生油或者是大豆油，但是橄欖油油脂的含量很低，主要是不飽和的脂肪酸。所以高脂血癥適當的吃一些橄欖油是有幫助的。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 11012次

• 感冒能吃蝦嗎

  感冒是一種呼吸道的疾病，但是它也會累及到消化道，有一些充血水腫，所以感冒以后要飲食清淡一些，像這種大魚大肉盡量就少吃，免得引起來感冒的復發，蝦是一個營養非常豐富的這種食物，它就是平時吃有利于人體的健康，在感冒的時候，也不是說絕對不能吃，比如吃上一兩個應該問題不大，但是畢竟它屬于是這個，就是比較營養豐富，就這時候消化起來就比較費勁，所以要盡量少吃，因為感冒的時候，這時候要飲食清淡，再有一點那個蝦，它是含有大量的這個無氧化砷，這個軟殼類動物里邊，它就說是如果要是和VC，這個大量的VC碰在一起的時候，它就會轉化成這個三氧化砷，這樣就是一種砒霜，就會出現這種食物中毒。所以就說因為咱們感冒的時候，可能感冒藥里，會含有大量的這個VC，有一種就VC感冒片這種的，VC量比較大，再有就是說感冒的時候，為了恢復的快一點會多吃蔬菜水果，或者也可以含有這種VC的這個含服量會加大，所以從這種安全角度來說，這個時候免得出現這種合成砒霜的出現，所以這時候就盡量的不要吃了，就說是感冒的時候，還是要飲食清淡一些，多吃一些好消化的食物，注意休息，這樣才有利于感冒的盡快恢復。

  

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  楊效華 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-01-04 60587次

• 咳嗽能吃橄欖嗎
  咳嗽的時候一般情況下是可以吃橄欖的。橄欖具有一定的營養價值，從中醫的角度來講還具有一定的止咳，化痰等相關的功效，對于咳嗽的患者，可能有一定的緩解作用，尤其是風熱咳嗽的患者適合吃橄欖，但是作為食物，橄欖對于咳嗽效果是有限的，病情嚴重者或者胃食管反流、咳嗽變異性哮喘等許多原因引起的咳嗽，吃橄欖是沒有治療作用的。因此需要就醫，查明咳嗽的原因，針對性的進行治療，避免盲目采用食療的方法而延誤病情。
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  安勇鵬 副主任醫師開封市中心醫院

  2022-07-22 3648次

• 懷孕能吃橄欖菜嗎
  橄欖菜的營養價值很高，它富含橄欖油和多種維生素，以及人體必需的鈣、鐵、鋅、鎂等多種微量元素，營養學家認為橄欖菜既是蔬菜，也是水果，營養價值很高，含有67%的水分，23%的油脂，5%蛋白質和1%的鈣、鐵、磷等礦物質，同時還含有維生素a、維生素d、維生素k和維生素e等多種維生素，橄欖油中所含的維生素e是血管保護劑，可以降低膽固醇和甘油三酯，所以橄欖菜是可以放心食用的，不僅可以幫助我們強身健體，還能降低膽固醇。但是需要注意的是，現在橄欖菜很多都是加工過的，而且還都是腌制品，所以孕婦只能吃一點，因為腌制菜中的鹽很多，吃多了會不利于胎兒的健康，所以孕婦還是應該多吃蔬菜，少吃或者不吃腌制的食品。對于橄欖菜可以食用，但是盡量不要多吃。
  語音時長 1:36”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-29 8521次

• 咳嗽能吃橄欖嗎
  病情分析：咳嗽一般是能吃橄欖的，吃橄欖不會加重咳嗽癥狀，不會影響咳嗽正常康復，咳嗽人群要少吃過于辛辣的食物。咳嗽是常見癥狀，一般情況下和上呼吸道感染有關，在飲食方面應當多吃一些清淡的食物。意見建議：咳嗽后應當在醫生指導下正確使用鹽酸氯哌丁止咳治療，正確使用頭孢拉定，頭孢地尼抗炎治療，咳嗽是常見癥狀，要積極預防下呼吸道感染。應當規律作息，避免長時間熬夜。
  趙吉慶 主治醫師濱州市結核病防治院

  2023-05-21 1603次

• 石橄欖孕婦能吃嗎
  石橄欖性寒，偏涼，具有清熱瀉火的作用，孕婦還是盡量不要吃，如果非常想吃也必須要少吃，另外少吃生冷、辛辣等刺激性食物，營養均衡飲食，葷素搭配，粗細均勻，雞、魚、肉、蛋及水果、蔬菜都要攝入，作息規律，定期產科檢查。
  董泗霞 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2018-12-22 7409次

• 橄欖果能吃嗎
  橄欖果一般情況下能吃，但是要控制攝入量。橄欖果是橄欖的果實，當果實成熟后可以直接食用，香甜可口，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素C、鈣元素、鐵元素等營養物質，所以可以食用。適當的吃些橄欖果，能夠補充身體所需的營養成分，而且橄欖果中含有的維生素C進入人體之后，還可以參與免疫反應，從而起到提高身體免
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-18 0次

• 孕婦能吃橄欖菜嗎
  孕婦可以吃橄欖菜，但是要適量，不能多吃。孕婦適量吃一些橄欖菜可以促進食欲，因為橄欖菜可以作為一道開胃小菜，在孕婦食欲不振、不想吃飯時，可適量吃一點以提高食欲。另外，橄欖菜中含有一定的鈣、碘、鋅、蛋白質、鐵以及多種類型的維生素，適量食用的話，可以在一定程度上降低血中膽固醇、甘油三脂的含量。但橄欖菜屬于
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-24 10931次