長期涂指的是長期使用，長期使用維生素E擦臉可能有瘙癢、干燥、皮膚角質層變薄、毛孔堵塞、產生依賴等危害，出現不適癥狀后，建議及時就醫。
1、瘙癢：維生素E中的成分可能會刺激皮膚，還會導致皮膚屏障受損，可能會出現瘙癢，可以通過光子嫩膚的方法緩解，利用寬光譜彩光照射在皮膚表面，可以刺激膠原蛋白增生，能夠改善多種皮膚問題。光子嫩膚，一般參考價格為1000~2000元/次，10~15天可見一定改善，通常可以維持6~12個月，如果操作不當，可能會灼傷皮膚。
2、干燥：使用方法不當，可能會導致皮膚水分流失，還會使皮膚變得越來越干，建議按照正確的方法以及療程使用，不可以擅自更改。
3、皮膚角質層變薄：維生素E在皮膚的角質層內，不容易被皮膚上的細胞所吸收，長時間應用可能會使臉部的角質層變薄。可以通過注射水光針的方法緩解，通過將營養成分注射到皮膚內，可以滋養皮下細胞，從而改善皮膚質量。注射水光針，一般參考價格為1000~3000元/支，5~7天可見一定改善，可維持10~18個月，注射后護理不當可能會引發感染。
4、毛孔堵塞：維生素E中含有油性物質，長期大劑量使用，可能會導致毛孔堵塞，可以通過果酸煥膚的方法緩解，利用高濃度的果酸使皮膚老化角質層脫落，可以緩解毛孔堵塞。果酸煥膚，一般參考價格為800~1500元/次，7~14天可見一定改善，可維持10~12個月，部分患者在短期內可能會出現灼熱感、紅腫等不良反應，一般會隨著時間的延長而自行消退。
5、產生依賴：經常使用可能會使皮膚對其產生依賴性，一旦停止可能會降低皮膚對外界刺激的抵抗力，從而出現多種問題，需要停止應用，癥狀可逐漸改善。
平時需要對皮膚做好日常護理，外出時注意防曬，而且早晚也要清潔，有利于皮膚健康。
