大腿根兩側發黑一般可通過加強日常護理、外用藥物、激光治療、光子嫩膚、果酸煥膚等方式改善。
1、加強日常護理：
大腿根兩側發黑考慮與長期摩擦有關，建議選擇寬松、透氣面料的衣物，避免過緊以減少摩擦，飲食上可以多吃一些富含維生素的食物，比如蘋果、藍莓、獼猴桃等，有助于促進皮膚代謝。
2、外用藥物：
也可以在醫生指導下外用氫醌乳膏、維A酸乳膏、積雪苷霜軟膏等，能夠抑制角質形成細胞過度生長，減少黑色素小體產生。
3、激光治療：
激光是利用光熱原理作用于皮膚的深層，可以使局部的黑色素快速分解成細小顆粒，并隨著身體新陳代謝排出體外，起到去除黑色素的目的。激光治療，一般參考價格為3000~6000元/次，7~10天可見一定改善，能維持3~5年，但能量過大，可能會導致皮膚局部出現紅斑、水皰等損傷。
4、光子嫩膚：
使用脈沖強光能夠作用于皮膚內側，從而淡化大腿內側皮膚的各種黑色素斑點，增強腿部皮膚彈性。光子嫩膚，一般參考價格為1000~4000元/次，3~7天可見一定改善，能維持2~3年，治療過程可能會產生疼痛，出現面部泛紅、灼傷的現象。
5、果酸煥膚：
利用高濃度果酸作用于皮膚表層，對大腿兩側皮膚變黑有一定的改善，并且還能夠促進表皮細胞更新，加速黑色素的代謝和排出。果酸煥膚，一般參考價格為1000~2000元/次，2~7天可見一定改善，能維持5~6個月，若使用濃度不合適，可能會導致皮膚潰瘍、感染。
治療期間，應避免用手抓撓局部皮膚，以免影響治療效果，延長恢復時間。
