突然就有尿道炎考慮是喝水量少、長時間憋尿、局部衛生差、免疫力下降、尿道黏膜損傷等原因所引起的。患病后需要及時前往醫院就診，積極配合醫生進行治療。
1、喝水量少：
如果長期喝水量比較少，沒有及時為身體補充水分，就會導致尿液濃縮，排尿時容易對尿道造成刺激，從而會誘發尿道炎。平時需要注意增加飲水量，對身體恢復有幫助。
2、長時間憋尿：
如果自身有長時間憋尿的習慣，尿液在膀胱內存在的時間比較長，會導致膀胱內的壓力升高，膀胱和尿道黏膜長時間處于充血的狀態，也容易誘發尿道炎。建議生活中及時排尿，避免出現憋尿的情況。
3、局部衛生差：
若平時不注意個人衛生，長時間不洗澡或者是不更換衣物，就會導致尿道部位有過多的分泌物殘留，滋生大量的細菌，從而會誘發尿道炎，引起尿道口灼熱、腫脹以及疼痛等不適癥狀。生活中需要加強個人衛生，按時洗澡及更換衣物。
4、免疫力下降：
尿道炎的發生原因與致病菌感染有關，若身體出現了免疫力下降的情況，受到各種致病菌感染，從而也會誘發尿道炎。患者平時應注意規律作息，適度的進行一些運動鍛煉，有助于增強身體免疫力。
5、尿道黏膜損傷：
當尿道黏膜發生損傷以后，也會為致病菌繁殖提供有利的條件，增加患尿道炎風險。平時可以遵醫囑應用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片以及羅紅霉素分散片等藥物進行治療。
恢復期間應多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如蘋果、雪梨、西瓜、西紅柿以及黃瓜等，避免吃辣椒、生姜以及大蒜等辛辣食物，對病情恢復有幫助。
