干活累了手抖可能是肌肉勞損、低血糖、植物神經功能紊亂、特發性震顫、甲狀腺功能亢進癥等導致的。通常可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。身體出現不適建議及時前往醫院就診，完善檢查明確病因后，在醫生的指導下進行針對性處理或治療。
1、肌肉勞損：
由于手部長時間用力，導致手部肌肉過度勞損，容易誘發手部肌肉痙攣，就會出現用力后手抖的癥狀，還可伴有手部無力。日常盡量避免干重體力勞動，同時可經過熱敷、按摩治療，癥狀會得到減輕。
2、低血糖：
由于長時間勞動會消耗體內的葡萄糖，導致血糖過低，就會引起腦細胞能量不足，導致自主神經和交感神經過度興奮，此時患者就會出現上述癥狀，一般及時進食后癥狀可緩解。如果自身經常有低血糖現象，可隨時攜帶巧克力、糖果，出現不適時可用于糖分補充。
3、植物神經功能紊亂：
由于植物神經紊亂對身體的神經系統造成了干擾，從而影響手部肌肉的收縮和放松，就會出現上述癥狀。需及時就診，可在醫生指導下使用谷維素片（口服給藥，一次10-30mg，一日3次）、維生素B1片、甲鈷胺片等藥物進行治療。
4、特發性震顫：
是一種常見的運動障礙性疾病。若患者在干活累了時發病可出現手抖，同時伴有語調和輕微步態異常，可能是外周肌梭傳入和中樞自律性振蕩器出現異常導致的。患者可以在醫生指導下使用鹽酸普萘洛爾片、琥珀酸美托洛爾緩釋片、鹽酸索他洛爾片等藥物輔助改善。
5、甲狀腺功能亢進癥：
是指甲狀腺腺體本身產生甲狀腺激素過多而引起的，可導致交感神經興奮性增加，引起肌肉顫抖，以及出現易激動、心跳加快、手抖等癥狀。建議患者可以在醫生指導下使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物進行治療。
患者需注意休息，同時需減少海帶、紫菜等高碘食物的進食量。
