潘永源主任醫師
首都醫科大學宣武醫院內分泌科
2023-12-282862次
血清葡萄糖低考慮是過度節食、過量飲酒、運動量大、濫用藥物、低血糖等原因引起，建議就醫治療。
如果過度節食，導致體內糖分攝入不足，造成葡萄糖含量過低。需要調整飲食習慣，定時定點進食，不可以節食。
如果長期過度飲酒，會導致酒精抑制肝糖原輸出，導致血清中的葡萄糖含量持續下降。需要調整生活習慣，不可以飲酒，可以多喝些溫水，加快身體新陳代謝，促進酒精排出。
如果長期進行運動，并且每天運動的時間在60分鐘以上，會消耗掉體內的糖分，導致葡萄糖含量下降。需要調整運動時間，控制在20到30分鐘以內。
如果長期過量服用降糖的藥物，比如格列齊特片、格列喹酮片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等，導致體內血糖含量下降嚴重，從而誘發血糖降低。需要停止服用藥物，一般無需特殊治療。
主要是指血清中的葡萄糖低于正常值，會出現頭暈目眩、頭痛、走路歪斜等癥狀。可以吃餅干、麥芽糖、果糖等食物改善，補充體內缺乏的糖分，有利于緩解癥狀。
日常生活中要保證充足睡眠，不可以長時間熬夜，否則會影響葡萄糖分泌。
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