測基礎(chǔ)體溫的時(shí)候，清晨清醒空腹測量基礎(chǔ)體溫，也就是說早晨醒來，第一件事，什么都不要做，所測得的體溫叫基礎(chǔ)體溫。
正常體溫是36到37℃，清晨清醒的時(shí)候，測得的體溫，基礎(chǔ)體溫是一天中，體溫最低的，大部分人在36度或者36度多一點(diǎn)點(diǎn)，女性的排卵之后，午餐后運(yùn)動(dòng)后，體溫會(huì)輕度的升高一般升高0.3到0.5℃，但是肯定不會(huì)超過37℃。
測基礎(chǔ)體溫
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2021-11-303901次
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如何通過基礎(chǔ)體溫檢測排卵基礎(chǔ)體溫是睡覺睡醒了睜開眼，還沒起床時(shí)候的體溫。基礎(chǔ)體溫在排卵之后，會(huì)大概有0.5度的上升，那么我們每天早晨起來睜開眼，就測一個(gè)體溫，30天每天都把體溫記下來，就會(huì)發(fā)現(xiàn)前面的體溫連成一條線，后邊的體溫連成一條線，這兩條線有一個(gè)相差，相差的那個(gè)時(shí)候就是排卵的時(shí)候。體溫有變化的那個(gè)點(diǎn)，大概就是排卵日，這個(gè)時(shí)候你就可以安排同房，就可以提高同房的受孕的概率。但這個(gè)我們要注意：第一個(gè)，確實(shí)是早晨起來睜開眼時(shí)候的基礎(chǔ)體溫。第二個(gè)，就是我們要測同一個(gè)位置，不能說今天測腋下，明天放嘴里。第三個(gè)，如果說前一天同房了，可能第二天體溫就不太準(zhǔn)，那么就把這一天扣掉就行了。或者說你發(fā)燒了、感冒了，或者說吃藥了，影響到基礎(chǔ)體溫，第二天可能就不準(zhǔn)了，你就把這個(gè)扣掉，但是大趨勢還是在那里的，只是把一天扣掉了而已。所以基礎(chǔ)體溫推算排卵日，大概就是這么推算。
02:45
吳龍
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院
2019-06-06 14180次
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不排卵基礎(chǔ)體溫會(huì)升高嗎如果是沒有排卵，基礎(chǔ)體溫是不會(huì)升高的，它沒有雙向的曲線。一般測基礎(chǔ)體溫，早晨起來，醒來以后不要有任何的生理活動(dòng)，不要說話，不要起床。我們的體溫計(jì)就放到枕頭底下，一醒了就馬上放到腋下測量。如果有排卵，基礎(chǔ)體溫會(huì)升高，相對應(yīng)的0.3度以上，這樣根據(jù)體溫的雙向，才會(huì)判斷有沒有排卵。所以如果沒有排卵，一般體溫是不會(huì)升高的。但是如果你沒有嚴(yán)格遵守，你有說話、吃東西或者是起床，或者喝熱水等，體溫就會(huì)升高，這樣就會(huì)測量不準(zhǔn)。
01:17
田芬
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-11 5050次
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測基礎(chǔ)體溫測基礎(chǔ)體溫的時(shí)候，清晨清醒空腹測量基礎(chǔ)體溫，也就是說早晨醒來，第一件事，什么都不要做，所測得的體溫叫基礎(chǔ)體溫。正常體溫是36到37℃，清晨清醒的時(shí)候，測得的體溫，基礎(chǔ)體溫是一天中，體溫最低的，大部分人在36度或者36度多一點(diǎn)點(diǎn)，女性的排卵之后，午餐后運(yùn)動(dòng)后，體溫會(huì)輕度的升高一般升高0.3到0.5℃，但是肯定不會(huì)超過37℃。語音時(shí)長 1:02”
張文娟
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2019-02-12 15182次
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基礎(chǔ)體溫必須早上測嗎基礎(chǔ)體溫必須早上檢測的。基礎(chǔ)體溫是人體基礎(chǔ)狀態(tài)下的體溫，都是早晨檢測，早晨醒來之后不吃不喝不動(dòng)的狀態(tài)下將體溫計(jì)放入口中測量口溫，這樣更穩(wěn)定，5分鐘之后檢測出的結(jié)果就是基礎(chǔ)體溫。基礎(chǔ)體溫在卵泡期的時(shí)候，是處于相對比較低的水平，一旦排卵，體溫中樞受到孕激素的影響，可以使體溫升高0.3-0.5攝氏度，這就是基礎(chǔ)體溫變化的基礎(chǔ)，可以通過測量基礎(chǔ)體溫判斷排卵期。如果有生育要求，這時(shí)候就可以性生活，懷孕的幾率是比較大的。語音時(shí)長 01:12”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-04-02 3777次
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基礎(chǔ)體溫怎么測對于多囊卵巢綜合征的女性，常常就可以通過測基礎(chǔ)體溫來看是否有排卵，而基礎(chǔ)體溫的檢測通常時(shí)間在月經(jīng)干凈后，每天早上睡醒不動(dòng)，然后用體溫計(jì)放到口腔內(nèi)舌下含服，五分鐘來檢測體溫情況，如果基礎(chǔ)體溫出現(xiàn)雙向，那通常就代表有排卵。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-08 3103次
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基礎(chǔ)體溫早上幾點(diǎn)測病情分析：測量基礎(chǔ)體溫并沒有說規(guī)定幾點(diǎn)進(jìn)行檢測，要在您清晨睡醒覺之后立即監(jiān)測，簡單點(diǎn)說，就是睜開眼睛就測上體溫，這樣才能取得可靠的基礎(chǔ)體溫?cái)?shù)據(jù)。人體處在清醒而又非常安靜，不受肌肉活動(dòng)、精神緊張、食物及環(huán)境溫度等因素影響時(shí)的狀態(tài)叫做“基礎(chǔ)狀態(tài)”，基礎(chǔ)狀態(tài)下的體溫意見建議：監(jiān)測基礎(chǔ)體溫之前不能喝水吃東西，不能活動(dòng)。每天晚上睡覺的時(shí)候，可以把體溫計(jì)放到床頭，早晨睜開眼就把體溫測上，測完之后一定要做好記錄。
孫蕾
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-04-23 3802次
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測基礎(chǔ)體溫的意義基礎(chǔ)體溫是評估女性生理健康的重要指標(biāo)之一，通過持續(xù)監(jiān)測基礎(chǔ)體溫，可以洞察女性的生育能力、激素水平以及潛在的健康問題。基礎(chǔ)體溫是指在靜息狀態(tài)下，人體在清晨醒來后尚未進(jìn)行任何活動(dòng)前的體溫，這一指標(biāo)對于女性尤為重要，因?yàn)槟芊从吵雎殉补δ芎忘S體生成
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-22 0次
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基礎(chǔ)體溫怎么測懷孕??『基礎(chǔ)體溫與懷孕探測——輕松解讀生命的溫度密碼』???想要知道自己是否懷孕，除了驗(yàn)孕棒和醫(yī)院檢查，其實(shí)還有一個(gè)神秘指標(biāo)——基礎(chǔ)體溫！??別小看這個(gè)每日都伴隨我們的數(shù)字哦，它可是探測懷孕的小能手呢！??什么是基礎(chǔ)體溫呢？簡單來說，就是人體在靜息狀
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2026-02-28 0次
