概述：
骨質(zhì)疏松臨床表現(xiàn)為骨密度下降，活動能力下降，慢性疼痛等，骨質(zhì)疏松嚴(yán)重影響著老年人的健康以及生活質(zhì)量，它是一種以骨量減少、骨組織顯微結(jié)構(gòu)退化為特點的病變，好發(fā)于老年的女性患者，性別對骨量的影響主要于激素有關(guān)。隨著年齡的增長，體內(nèi)激素發(fā)生變化，使骨細(xì)胞活性降低，破骨細(xì)胞活性增加，導(dǎo)致骨量丟失增加。老年骨質(zhì)疏松癥與年齡，性別關(guān)系密切。
對癥用藥建議：
雙膦酸鹽是治療骨質(zhì)疏松的藥物，它可以與骨質(zhì)中的羥膦灰石結(jié)合，從而抑制破骨細(xì)胞活動，抑制骨質(zhì)吸收。可用于治療骨質(zhì)疏松，惡性腫瘤骨轉(zhuǎn)移引起的高鈣血癥，變形性骨炎和骨痛等。使用前應(yīng)評估老年患者的腎功能，嚴(yán)重腎功能不全患者不推薦使用。使用前應(yīng)監(jiān)測患者血清中鈣、磷，鎂水平，使用前應(yīng)充分補(bǔ)水。臨床上常見的不良反應(yīng)為流感樣癥狀，患者在使用雙膦酸鹽針劑后可出現(xiàn)流涕，肌肉酸痛，發(fā)燒等癥狀。
飲食及運(yùn)動：
老年患者在日常生活中，應(yīng)注重膳食搭配平衡，患有骨質(zhì)疏松的患者應(yīng)增加鈣量的攝入，充足的牛奶，蝦皮都是含鈣量較高的食物。另外在陽光明媚時，可以在戶外適量運(yùn)動，增加體內(nèi)維生素D的合成，增加鈣吸收。
