概述：
大便秘結一般指便秘，便秘不是一種疾病，而是很常見的一種癥狀。主要表現是排便次數減少、糞便量減少、糞便干燥、排大便費力。隨著現代人們生活節奏的加快，運動量減少，便秘的發生率越來越高。糞便長期存在于腸道內，會引起很多不適的癥狀，同時，糞便內的毒素長期刺激腸道，結腸癌的發病率也會增加。
對癥用藥建議：
由于便秘只是一種癥狀，而不是一種疾病。所以治療便秘首先應該查明原因，針對原因進行治療。如果是器質性病變引起的便秘，應當積極的治療器質性的病變。如果是胃腸蠕動功能失調引起的便秘，應當積極的調整胃腸道功能，使腸道恢復正常的蠕動。如果是由于飲食過于精細，缺少纖維素引起來的便秘，應該多吃富含纖維素的食物。比較頑固的便秘，在針對病因治療的同時，可以使用一些瀉藥，如乳果糖、甘露醇、硫酸鎂等，但需遵醫囑使用。另外，中醫藥對于改善腸胃功能、治療便秘有相當不錯的效果。
飲食注意：
1、便秘的病人應當適當的多喝開水，每天早晨起床以后立即喝一杯開水，每天至少喝兩千毫升的水，對于改善便秘是有好處的。
2、應當多吃一些纖維素多的食物，比如韭菜、芹菜、香蕉。
3、養成定時排便的好習慣，即使不想排便，也應該定時的去廁所蹲一會兒，一般可以蹲10-20分鐘。時間長了就可以慢慢養成定時排便的習慣了。
