刮痧是大多數(shù)人會選擇的中醫(yī)療法，它不僅可以幫助排出體內(nèi)的濕氣，還能活絡經(jīng)脈，恢復精氣神，那么刮痧有沒有壞處呢？專家認為，刮痧不當也是會對人體造成傷害的。
長期刮痧會造成皮外組織損傷，不但無助于緩解疲勞，還會加重身體負擔。
對于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群，刮痧會對本來就脆弱的皮膚組織造成更大傷害，甚至導致創(chuàng)口感染和擴散。
對于某些有血液疾病的人群或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友，刮痧也是應該極力避免的，容易對身體造成更大的傷害。
刮痧的壞處
李蘊銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院中醫(yī)科
2018-11-1950482次
概述：
刮痧的注意事項：
刮痧的整體順序：整體刮拭的順序是自上而下，先頭部、頸、背、腰部或腹部，后四肢、背腰部及胸腹部可根據(jù)病情決定刮拭的先后順序。每個部位一般先刮陽經(jīng)，再刮陰經(jīng)，先刮拭身體左側，再刮拭身體右側。
頭部的刮法：須在頭發(fā)上面用刮板刮拭，手法采用平補平瀉法，保持頭部不動每個部位刮30次左右，刮至發(fā)皮發(fā)熱為宜。
面部的刮法：手法要輕柔，以不出痧為度，方向一般都是由上至下、由內(nèi)向外按肌肉走向刮拭。
頸部的刮法：頸后高骨為大椎穴，用力要輕柔，用補法，不可用力過重，可用刮板棱角刮拭，以出痧為度。肩部肌肉豐富，用力宜重些，從風池穴一直到肩髃穴，應一次到位，中間不要停頓。
背部的刮法：由上向下刮拭。一般先刮后背正中線的督脈，再刮兩側的膀胱經(jīng)脈和夾脊穴。背部正中線刮拭時手法應輕柔，用補法，不可用力過大，以免傷及脊椎。
四肢的刮法：刮拭四肢時，遇關節(jié)部位不可強力重刮。對下肢靜脈曲張、水腫應從下向上刮拭。如急性骨關節(jié)創(chuàng)傷、挫傷之處不宜刮痧。
膝關節(jié)的刮法：膝關節(jié)結構復雜，刮痧時宜用刮板棱角刮拭，以便掌握刮痧正確的部位、方向，而不致?lián)p傷關節(jié)。刮拭關節(jié)動作應輕柔。膝關節(jié)內(nèi)積水者，局部不宜刮，可取遠端穴位刮拭。
刮痧禁忌：
以上內(nèi)容僅供參考
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刮痧的好處和壞處刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節(jié)，以促進刮拭組織周圍的血液循環(huán)，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達到舒筋通絡的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時還有利于病灶的修復。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫(yī)刮痧來治療，否則會導致創(chuàng)口感染或者是擴散。另外急性扭傷或者是創(chuàng)傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫(yī)刮痧的療法，因為刮痧會加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因為刮痧會讓人的皮下充血，會促進血液循環(huán)，增加心、肺、肝、腎的負擔，會加重病情。
01:40
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-31 14425次
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長短腿的壞處長短腿主要的危害，主要是涉及到脊柱和雙下肢。對脊柱的危害我們知道，如果兩邊明顯的不等長，導致骨盆傾斜的話，那么上面的脊柱，通常來講，需要形成側彎來代償，我們下肢的不等長。那么在早期的時候，一般在二三十歲以內(nèi)，這種代償往往都是可逆的。在把不等長的因素去除了以后，脊柱還能恢復到正常的序列。那么在相對年齡比較大了以后，這種代償就會形成固定性的側彎了。很多時候，還會同時伴有脊柱的老化，出現(xiàn)頑固性的腰痛。另一個危害，就是對于我們上下肢的關節(jié)，比如說我們健側的髖關節(jié)，或者健側的膝關節(jié)，因為另一側短腿的存在，這兩個關節(jié)都有可能會出現(xiàn)負荷增加，老化加重的情況。這種情況下，可能會導致健側的髖關節(jié)、膝關節(jié)，出現(xiàn)關節(jié)的疼痛。
01:24
杜輝
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
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頸椎刮痧的好處和壞處頸椎刮痧對于頸椎病的治療是一定幫助的。刮痧具有促進人體血液循環(huán)，增強局部代謝能力，有利于代謝廢物的排除，對于頸、肩背部肌肉的僵硬、疼痛、酸脹等都有一定的改善作用。其次刮痧具有益氣通絡，溫經(jīng)通脈的功效，對于頸椎病引起的雙上肢麻木，頭暈，昏沉等都有一定的治療意義。不過頸椎刮痧要注意一定的操作規(guī)范，不然會帶來一定的壞處，當操作者力度過大，產(chǎn)生皮下出血時極易誘發(fā)感染。而刮痧后也要注意對患者局部進行保溫，不要沾水以免加重頸椎病的癥狀。語音時長 01:12”
李文鵬
主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院
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背部刮痧的好處和壞處對于背部刮痧的好處主要是如下幾個：1，可以活血祛瘀，刮痧可調節(jié)肌肉的收縮與舒張，使組織間的壓力得到調節(jié)，以促進刮拭組織周圍的血液循環(huán)，增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。2，背部刮痧療法對疼痛性的疾病，感冒、發(fā)熱、亞健康狀態(tài)、防病保健以及輕度臟腑功能失調有很好的療效。3，可以舒經(jīng)通絡，背部刮痧消除了疼痛的病狀，肌膚緊張也就消除了。4，可以排出毒素，刮痧過程可以使局部的組織形成高度的充血，血管神經(jīng)受到刺激使血管擴張，血流及淋巴增快，吞噬作用增強，使體內(nèi)的廢物毒素加速排除，從而使血液得到凈化。當然背部刮痧的壞處也有：1，凡是體表有破潰、斑疹等不明原因包塊處禁止中醫(yī)刮痧療法，否則會導致感染等更加嚴重。2，有嚴重心腦血管疾病或肝腎功能不全，刮痧的話會使人皮下充血，促進血液循環(huán)，這會增加心、肺、肝的負擔，加重病情。語音時長 01:52”
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-09 83599次
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面部刮痧的好處和壞處？病情分析：面部刮痧的好處，它具有促進面部血液循環(huán)，還能夠舒張面部毛孔，而且還具有排毒養(yǎng)顏的功效。但是在刮痧的時候也會存在一些的壞處，如果操作不當，可能會導致面部損傷或者出現(xiàn)感染的情況。意見建議：患者要到正規(guī)醫(yī)院檢查，由專業(yè)醫(yī)生進行刮痧調理，防止對身體造成傷害。平時要注意休息，不熬夜，不吃辛辣、刺激性食物。適當?shù)倪M行體育運動，提高自身的機體免疫力。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
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后背刮痧的好處和壞處是什么病情分析：背部刮痧的好處是能夠促進身體代謝、排出腸毒、增加汗腺分泌、擴張毛細血管、促進血液的循環(huán)，對于肌肉酸疼、中暑、高血壓的疾病，都能夠起到輔助的治療作用。壞處是如果有一些皮膚病的話，可能會出現(xiàn)加重癥狀。意見建議：多喝溫水，刮痧過程中會使汗水排泄，刮痧后，飲熱水一杯，不但可以補水，還能促進新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。不要立即洗澡，須待皮膚毛孔閉合恢復原狀后，方可洗浴。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
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刮痧的最大壞處并不存在刮痧的最大壞處的說法，由于個體差異不同，所以刮痧出現(xiàn)的壞處也會不同。若不正確的刮痧，可能會出現(xiàn)皮膚損傷、皮膚感染、身體疼痛、身體虛弱、誘發(fā)感冒等壞處。如果在刮痧期間出現(xiàn)了不適癥狀，建議就醫(yī)治療。1、皮膚損傷：刮痧是一種中醫(yī)治療方法，
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
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腳底刮痧的好處和壞處腳底刮痧的好處有能夠起到通經(jīng)活絡和活血化瘀的作用，有效去除身體內(nèi)的濕氣和寒氣，能夠提高身體抵抗力和免疫力，有利于身體健康，而且還能夠有效緩解身體的疲勞，有助于促進睡眠。腳底的皮膚比較嬌嫩，所以在進行刮痧的時候，容易造成皮膚破損的現(xiàn)象，這樣容易使得皮膚出現(xiàn)感染的情況，這是腳底刮痧的壞處。在做腳底刮痧時
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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