孫永安主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2018-12-0715904次
中風(fēng)誘發(fā)其原因有很多種，環(huán)境或者一些慢性疾病等，都是引發(fā)中風(fēng)的危險(xiǎn)因素，飲食類和天氣的變化也是造成中風(fēng)的原因。有些因素與卒中的發(fā)生密切相關(guān)，被認(rèn)為是這種疾病的致病因素，也稱為危險(xiǎn)因素。疾病非一日之患，都是日常不合理的生活習(xí)慣或者飲食習(xí)慣，及居住或生活環(huán)境潛移默化的影響和干擾導(dǎo)致的，應(yīng)在日常注意保養(yǎng)自己的身體，戒除不好的生活習(xí)慣，從源頭杜絕疾病。
另外中風(fēng)的危險(xiǎn)因素，包含有年齡、基因、高血壓、低血壓、心臟病、心律失常、眼底動(dòng)脈硬化、糖尿病、高脂血癥、吸煙、飲用、肥胖、口服避孕藥，飲食因素，如高鹽、肉類、高動(dòng)物油飲食，飲用濃縮咖啡茶、過(guò)多的體力活動(dòng)等，被認(rèn)為是中風(fēng)的危險(xiǎn)因素。
中風(fēng)病人在治療后護(hù)理和適當(dāng)?shù)腻憻捠呛苡斜匾模行У腻憻捰兄谥酗L(fēng)患者恢復(fù)。
從簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，從肢體的近端到遠(yuǎn)端，逐漸訓(xùn)練，最后實(shí)現(xiàn)患肢的功能恢復(fù)，并應(yīng)定期、緩慢和溫和，以避免勞累或大動(dòng)作，逐漸增加被動(dòng)活動(dòng)的范圍和程度，每天至少2次，每次動(dòng)作應(yīng)重復(fù)約10次，并且必須繼續(xù)。
在被動(dòng)運(yùn)動(dòng)中，患者的健康上肢和下肢，也應(yīng)該發(fā)揮相同的作用，通過(guò)對(duì)側(cè)神經(jīng)沖動(dòng)的擴(kuò)散，刺激患側(cè)的興奮性沖動(dòng)，有利于患肢的功能恢復(fù)。
1、日常生活飲食應(yīng)注意以清淡為主，可以多吃些新鮮的水果及綠色蔬菜。
2、忌食辛辣刺激和過(guò)度油膩、生冷的食物。
3、忌煙酒、熬夜等。
以上內(nèi)容僅供參考
王東
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-12-18 3564次
薛建國(guó)
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2018-08-21 37389次
趙文禮
副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2018-09-04 1592次
劉琴
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張賀春
主治醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院
2018-11-19 1805次
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-06-15 2004次
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2021-12-17 278次
趙文禮
副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2018-09-10 2199次
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