膝關節磨損，主要是膝關節內半月板的磨損，又叫做膝關節骨性關節炎，膝關節半月板是兩個"C"形的軟骨墊，用來緩沖作用在膝關節上的壓力，其磨損主要是由于外傷、長期勞損、退變等原因，造成兩個半月板變性、退化、變薄，產生膝關節部位的疼痛。
膝關節磨損怎么治療
董征副主任醫師
錦州市中心醫院骨科
2018-10-2622233次
概述：
對癥用藥建議：
1、膝關節半月板損傷，需要注意疼痛的部位，對于不同姿勢下的疼痛，其皮膚顏色、溫度有何變化。
2、人體的正常活動情況下，重心在兩個膝關節之間，所以膝關節半月板以內側的磨損多見，特殊工作的患者，會有外側疼痛，在活動時疼痛明顯，急性期時會有疼痛嚴重、皮色潮紅、皮溫升高的表現。
3、若只是單純的疼痛，可以給予氨基葡萄糖膠囊，口服，三個月以上，若出現了皮溫、皮色的改變，就需要加入布洛芬等消炎止痛藥，藥物治療無效，選擇X線、CT、MRI等觀察磨損情況，必要時行手術治療。
飲食注意：
1、平時需要注意鈣蛋白質的攝入：如純牛奶、酸奶、豆腐、豆漿、魚、蝦等富含蛋白質和鈣的食物。
2、損傷恢復期除進食上述食物時，應避免以下食物：菠菜、甜菜、紅薯、芋頭、土豆、海帶等。
3、損傷后急性期應避免攝入食物：牛肉、羊肉、豬肉、菜花、菠菜、紅薯、芋頭、韭菜、橘子等。
4、老年人應該經常進食的食物：純牛奶每日至少250ml，雞蛋每日至少一個，豆制品每周不少于200g，魚每周不少于400g。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
膝關節軟骨磨損該怎么治療膝關節軟骨磨損以后，治療應該根據磨損的程度而定的。一般膝關節軟骨磨損以后，肯定有骨關節炎的發生。骨關節炎不同的時期，有不同的治療辦法，我們現在提倡叫節點化治療。它分為基礎治療、藥物治療、修復性治療、矯形治療。第一個基礎治療，就是磨損不太嚴重，通過改變生活方式，減重等等，適當地鍛煉身體，可以讓磨損減慢癥狀改善。第二個藥物治療，如果有一定的疼痛了，可以給一個抗炎止痛藥物，還有改變結構的藥物，像我們現在用的氨糖，希望軟骨的成分有所改善。如果發展到一定程度，磨損比較重了，我們可以進行關節鏡下關節軟骨的清除或者是修復治療，軟骨植骨等等。還有如果力線很差了，一側軟骨磨得很重了，另一側很好，他主要是磨損，因為他力線造成的，可以進行矯形接骨。把力線恢復到一定程度，讓他磨損的那一側得以修復，而力線主要放在軟骨沒有磨損的這一側。
01:39
馮明利
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-10-15 60099次
-
膝關節磨損如何恢復膝關節的磨損是隨著我們年齡的增長，每個人都可能會遇到的，到了一定年紀以后，我們的關節軟骨會有些退變，甚至就像一個老房子，墻上的石灰會慢慢地剝脫，軟骨下、骨底下的神經裸露，走路的時候會非常疼。治療的方法一般來說，早期可以提到我們的階梯治療，就是減輕體重，改變不良的運動生活方式，然后口服一些藥物或者外用一些藥物。但總而言之，這些治療方法都是改善他的癥狀，減輕他這種不適的感覺，并不是說能夠完全把這種磨損，通過吃藥打針的方法，能夠治療好或者逆轉好。到了中重度的關節磨損，我們可以通過關節鏡手術，或者關節置換的手術，來給他進行替換的治療，就是已經磨壞的軟骨，我們就不管它了，我們人為地給他加一個假的關節在里面，假的關節起到我們正常關節的功能就可以了。
01:14
蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-18 20453次
-
膝關節磨損怎么治療當病人出現膝關節磨損，治療的方法需要做到以下幾點：一，一定要避免過度的勞損，避免過度的使用關節，盡量減少對局部的刺激，肥胖的患者需要減輕自身的體重。二，平時可以進行股四頭肌收縮鍛煉來加強病人局部肌肉力量，從而更好的保護關節。三，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和營養軟骨的藥物進行治療，也可以關節腔內注射玻璃酸鈉，但是一定要注意無菌操作，避免引起關節內出現感染的情況。四，千萬不可以受涼，堅持每天局部應用鹽袋或者熱水袋進行熱敷，也可以外用伸筋草，透骨草，紅花，當歸，桃仁，甘草等熬開以后局部進行熏洗。語音時長 01:09”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-09-29 2402次
-
膝關節韌帶損傷磨損怎么治療膝關節韌帶損傷磨損可以通過一些綜合的措施來治療。應該在早期，立即保護患肢，停止運動，適當休息，而且要避免重復損傷和加重損傷，避免負重。并且適當的冰敷，能夠有利于消腫和止痛。并且還可以適當的使用一些具有活血化瘀功效的中成藥，比如大活絡丹，血府逐瘀膠囊等。另外可以適當的服用一些具有消炎鎮痛功效的藥物，如雙氯芬酸鈉，布洛芬，可以緩解疼痛。對于損傷比較嚴重的患者，則需要進行手術修復。后期需要長期堅持康復訓練，恢復正常的功能。語音時長 01:25”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2022-09-05 1934次
-
膝關節軟骨磨損該怎么治療病情分析：膝關節軟骨磨損該怎樣治療取決于磨損的嚴重程度，如果只是輕度磨損，可以向膝關節腔內注射玻璃酸鈉來營養軟骨，同時可以口服氨糖軟骨素來進行治療。治療的同時應避免膝關節劇烈運動，減少行走，加強膝關節的休息。如果磨損較為嚴重，導致軟骨形成局部缺損，則需要通過手術治療的方法來修復。意見建議：膝關節軟骨磨損的患者，建議可以先完善膝關節磁共振檢查，明確軟骨損傷的嚴重程度，然后再根據軟骨損傷的嚴重程度，決定治療的方案。
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2020-08-19 1604次
-
膝關節磨損如何恢復膝關節磨損主要是由于各種因素導致的關節損傷的現象，例如關節炎，關節退行性變，外傷等原因引起的關節出現疼痛，活動功能受限等癥狀。對于關節磨損的治療，最主要的是要休息制動，肥胖的患者還要注意減肥，積極的治療引起關節磨損的原發疾病。同時，可以配合服用止疼的藥物，熱敷理療，應用軟骨保護藥物等方法緩解癥狀。當保守治療無效的時候，還可以做關節置換手術。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-01-24 3604次
-
膝關節積液半月板磨損怎么治療膝關節積液半月板磨損可以通過一般治療、物理治療、消炎鎮痛藥物治療、抗生素治療、手術治療等方式進行治療。1、一般治療：對于膝關節積液半月板磨損較輕并且沒有出現關節活動受限以及關節彈響的癥狀，通常可以做好局部的護理工作，可以多吃些新鮮的蔬菜水果，臥床休息，短時間內不要從事重體力勞動。盡量減少對局部的刺激
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-08-30 0次
-
膝關節發冷怎么治療膝關節發冷可能與環境刺激、滑膜炎、甲狀腺功能減退癥、下肢靜脈曲張、類風濕關節炎等原因有關。1、環境刺激：如果患者在日常生活中經常處于寒冷潮濕的環境中，或者穿著的衣物過少，有可能會導致冷空氣刺激膝關節部位，使患者出現局部發冷的癥狀，一般在改善
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-08-30 0次
