青春痘、粉刺在醫(yī)學上叫尋常性痤瘡。盡管其發(fā)病率較高，但有一半的人隨著年齡的增長，青春痘會逐漸消失；市面上有很對類型的祛痘產品，它們或多或少都有一定的祛痘效果，可以去專業(yè)的皮膚科，在醫(yī)生的指導下，選擇適合自己膚質的祛痘產品，按療程使用，就有祛痘效果出現；如果祛痘效果不明顯，也可以在醫(yī)生的指導下，選擇其他治療，如激光治療等。
臉上長痘痘如何消除
劉靜副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院皮膚科
2019-02-2519899次
概述：
病因：
導致青春痘產生的主要原因與雄激素、皮脂腺分泌過多、毛囊口上皮角化亢進、痤瘡丙酸桿菌及遺傳等因素有關。此外，消化系統(tǒng)原因如便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，此時消化系統(tǒng)的反射部位即口角周圍會出現青春痘;工作、考試等生活中巨大的壓力，也會造成人體生理失衡，內分泌紊亂等。生活方式不良如飲食不規(guī)律、睡眠質量差、長期疲勞、煙酒過量也是誘使青春痘出現和復發(fā)的原因;溫度驟然升高時，皮脂腺
分泌一時調節(jié)失靈，也會造成短期性青春痘;藥物刺激原因如服避孕藥、減肥藥或服用含有溴化物、碘化物的藥品刺激內分泌失衡或引發(fā)毒素堆積，形成“毒性暗瘡” ；壞習慣如不注意頭發(fā)的衛(wèi)生，涂抹化妝品過于油膩，不徹底卸妝等也是誘發(fā)青春痘形成的外在因素。
注意事項：
1、一定要清潔皮膚，選擇清潔型的洗面奶，平時要用護膚品保護好自己的皮膚不要用手擠痘痘，不要用手摸痘痘擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到手上的細菌，更容易長痘痘，所以，最好不要用手摸臉。
2、要多飲水，合理的補充水分對皮膚和祛痘非常好，每天早上起來喝一杯溫水水，飯前喝水等等，不要總是喝飲料，最好多喝白開水。
3、重要的是保持充足的睡眠，保持心情愉悅，及時解決生活中的問題與壓力，不要積壓到心里。一定要多多運動，有助于排毒。
以上內容僅供參考
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臉上長痘痘怎么才能消除痘痘多指痤瘡，是毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病。可以外用抗生素類藥物進行治療，以達到改善痤瘡的目的。死皮細胞、油脂和細菌的堆積可能導致毛囊堵塞，形成閉合性粉刺或黑頭，可以在醫(yī)生指導下使用奧絡夫西地酸乳膏，其可抑制痤瘡丙酸桿菌增殖、緩解毛孔堵塞、降低炎性反應改善患者的不適癥狀。除上述藥物外，也可在醫(yī)生指導下聯合使用迪維維A酸乳膏，或者明必欣過氧化苯甲酰凝膠，提高治療效果。患者在飲食上，要減少高糖、高脂肪食物的攝入，多吃富含維生素A和鋅的食物，如胡蘿卜、堅果和全谷類。保證每晚7-9小時的高質量睡眠，有助于皮膚修復。每周至少150分鐘的中等強度運動，如快走、游泳，促進血液循環(huán)。切記不要用手觸摸或擠壓痘痘，以免加重感染和炎癥。如需用藥或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導下合理使用。
02:03
王愛平
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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臉上長痘痘怎么調理首先我們要知道痘痘是一種皮膚病，所以盡量還是以內調為主。外用一些治療方法，只不過是幫助緩解，如果使用不當的話，反而可能會引起加重，所以痘痘的內調是非常重要的。首先我們要知道痘痘的治療周期，因為它是一種皮膚病，而且是一種慢性的皮膚病，所以痘痘的治療，是要有一定時間的。通常我們認為大部分的痘痘1到3個月即可以治愈或者是緩解，但是也有一些比如說遺傳性的痘痘，體質比較特殊的，可能時間會比較長，有可能要半年甚至一年，甚至更長的時間。所以痘痘的治療要堅持，要有耐心。還有痘痘的話，要分級辨證來治療，就是不同的痘痘，要根據不同的情況來治療。比如說粉刺型的這種痘痘，我們通常認為可能是跟肺經風熱有關系，在治療的過程中會注重就是疏風清肺；炎癥丘疹型、膿包型的這種痘痘，我們通常會考慮是跟這種濕熱，就是脾胃濕熱有關，會采用一些清熱解毒除濕的藥物。如果痘痘嚴重的時候，我們也會合并一些抗生素類的藥，就是內服的藥來治療。還有一種常見的痘痘叫囊腫結節(jié)型的，這種痤瘡它屬于比較嚴重的，比較容易留疤痕，這種在調理的時候，中醫(yī)認為跟痰瘀互結和血淤有關系。所以治療過程中，可能更傾重于化痰、散結、去淤。而且如果是合并出油會比較多，囊腫反復發(fā)作，也可能會合并使用一些維A酸類的內服藥來治療。先控制住癥狀，平時我們飲食方面也要注意，比如說辛辣刺激、甜的、油炸的東西盡量少吃，還可以服用一些維生素B6，這一類的藥物來控制油脂的分泌。
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遲慧彥
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