第一階段：一般情況當寶寶開始長第一顆牙的時候，也就是從6個月開始就要給寶寶“刷牙”了。為什么這樣呢，具體做法是：父母用干凈的紗布包住自己的手指，沾點涼開水幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物，因此這種口腔護理方法一般要持續至寶寶兩歲，直到寶寶的乳牙全部萌出。
第二階段：從兩歲至兩歲半開始，父母就可以為寶寶選擇合適的牙刷了，因此每天早晚各一次，手把手地教寶寶掌握刷牙的正確方法。方法是：上牙從上往下刷，順著牙縫刷；下牙從下往上刷，再仔細刷磨牙咬合面的溝隙處，以有效地預防蛀牙的發生。
第三階段：從3歲起，寶寶經過半年的基礎訓練已能獨立完成刷牙的基本動作了，因此你只要在一邊稍稍指導就行了，重要的是要讓寶寶從小養成良好的口腔衛生習慣。此外在牙膏的運用上，專家建議：由于目前市售牙膏中大多含氟，過量的氟攝入有害健康，家長應嚴格控制寶寶牙膏用量，以防寶寶誤吞誤咽。牙膏量以綠豆大小為宜。
科學研究表明，保護牙齒應該從小做起，爸爸媽媽一定要讓寶寶養成一個好的潔齒的習慣，因為這樣才能讓寶寶胃口很好，笑口常開。當然寶寶多大開始刷牙最好呢？因為這是年輕的爸爸媽媽非常迫切想知道的話題，因為寶寶過早刷牙不好，而過遲刷牙也不好，那如何恰到好處呢？
