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便秘治療：

治療兒童便秘
1.早上喝水：小孩起床，喝一杯溫暖的白開(kāi)水，通常在早餐前后排便，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以預(yù)防和治療便秘。
2.飲食療法：在飲用水方法中加入飲食療法效果更好，在食物里面，香蕉、芝麻油、蜂蜜是一種很好的通便食物，對(duì)習(xí)慣性便秘的兒童特別有效。
3.藥物治療：便秘兒童一般不使用瀉藥。可以從牛黃散、止芪丸或七角地黃丸等藥物中適當(dāng)選擇便秘的藥物治療學(xué)齡前兒童和學(xué)齡兒童。
如果孩子有便秘和腹痛，應(yīng)該去醫(yī)院檢查。

產(chǎn)生原因：

兒童便秘的原因：
1、飲食不足：食物過(guò)少，長(zhǎng)期飲食過(guò)少，可引起營(yíng)養(yǎng)不良，腹部肌肉和腸道肌肉較弱，蠕動(dòng)無(wú)力，引起便秘
2、食物成分不佳：食物中蛋白質(zhì)含量高、食物中缺少渣滓、食物中含有大量鈣化酪蛋白，都會(huì)引起便秘。
3、腸功能障礙：生活不規(guī)律，排便不規(guī)律，沒(méi)有形成排便條件反射，最終導(dǎo)致腸肌松弛和便秘
4、疾病因素：如肛裂、肛門狹窄、先天性巨結(jié)腸也可引起便秘，此外，便秘還與遺傳和生理因素有關(guān)
5、心理因素：生活環(huán)境、生活習(xí)慣的變化和突發(fā)性精神刺激等因素也可導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)。

日常的預(yù)防：

1、多攝取瓜果。兒童便秘的原因多是由于其體質(zhì)燥熱，因此，便秘的孩子平時(shí)可以多吃些瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內(nèi)的燥熱。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。平時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子多參加體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可增加腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

3、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。不按時(shí)排便是導(dǎo)致許多孩子便秘的原因之一，3～7歲的兒童，其腹部及骨盆腔的肌肉正處在發(fā)育階段，排便反射的功能還沒(méi)有完全成熟。他們還不知道有便意就該上洗手間，經(jīng)常需要家長(zhǎng)的提醒。因此，家長(zhǎng)可以多培養(yǎng)孩子安排排便的意識(shí)。

4、少食多餐，選擇優(yōu)質(zhì)點(diǎn)心。雖然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活動(dòng)量大，所以，孩子的飲食應(yīng)堅(jiān)持少量多餐。

5、補(bǔ)充纖維質(zhì)。如果孩子平時(shí)討厭吃蔬菜、水果，可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果干等食物，增加其纖維質(zhì)的攝入，從而促進(jìn)其排便。

以上內(nèi)容僅供參考

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小孩經(jīng)常便秘怎么辦

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