涌泉穴是足少陽腎經的穴位，足少陽腎經一共有27個穴位，足少陽腎經起于涌泉止于俞府。涌泉還是足少陽腎經的井穴。涌泉的具體位置是在足底，屈足卷趾時足心最凹陷中，約當足底第2、3趾璞緣與足跟連線的前1/3與后2/3交點凹陷中。
涌泉穴一般是保健穴。涌泉穴是開竅的要血，還是眩暈的首選穴。涌泉穴的操作手法是，直刺0.5到1寸，針刺時要防止刺傷足底動脈弓。臨床常用灸法或者藥物貼敷。
涌泉穴在哪
李蘊銣主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院中醫科
2018-10-1939767次
概述：
涌泉穴的主治功效
涌泉穴主要有鎮痙熄風，開竅寧神，滋陰降火，清利頭目，益腎調經，回陽救逆等功效。涌泉穴主要用于治療：
第一，昏厥，中暑，小兒驚風，癲狂癇等急癥及神志病癥
第二，頭痛，頭暈，目眩，失眠
第三，咳血，咽喉腫痛，喉痹，失音等肺系病癥
第四，大便難，小便不利
第五，奔豚氣
第六，足心熱等。
健康飲食
1、日常飲食應當以清淡飲食為主，每天可以五谷為主，像大米、玉米、綠豆、紅豆這些粗纖維會對人體的的消化胃腸有促進作用，每天多食五谷是很好的。
2.對于油膩、刺激性、辛辣上火的食物禁食，如生蔥姜蒜，:辣椒、芥未、洋蔥、肥肉、羊肉、牛肉， 這些辛辣刺激性的食物大家盡量少吃，或者不吃。
3、水果方面也應有所控制如龍眼、桔子、木瓜等，食用這些水果都會引起上火，所以大家都是盡量避免食用。對于蘋果、桃子、香蕉這幾種水果，日常可以多吃。
4、多鍛煉身體，比如晨練，打太極等。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
腹壁整形切口在哪腹壁整形最常規的手術，我們就采用腹下部，就是在患者提上內褲之后，那條線再往下的區域，做一個橫行的切口。這個區域的好處就是她穿上內褲的時候，可以把這個疤痕全部遮擋。另外內褲它有收緊的作用也讓術后的疤痕能夠更小，一般這個切口就是我們現在最經典最常用的切口，但是也不局限于這個切口。像我們有一些患者她像以前做過剖腹產什么的，她做的切口是那種垂直向的切口，而且她松馳的皮膚也是這種向左右兩側的松馳。我們就可以采用這種垂直的切口，就把她這個腹壁就是剖腹產切口連從她多余的皮膚垂直的切除，也是可以的。甚至有的患者，就是在臍周圍的松弛也可以上下左右的，臍周圍的皮膚進行切除，這種雖然是會留下疤痕，但是她皮膚收緊的效果可能會更好。
01:34
李海東
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2019-12-11 3632次
-
太陽穴填充危險嗎每一種手術都有危險性，對于填充來說最嚴重的可能就是脂肪栓塞或者是玻尿酸的栓塞。栓塞實際上發生率是非常低的，但是一旦發生以后就會有很嚴重的后果，甚至威脅生命。現在醫生都盡可能通過手術技巧來規避這些風險，所以各位求美者在做手術的時候，一定要充分的知道可能會面臨的問題。太陽穴填充的方式目前最主要的：第一個就是填充脂肪，第二個就是填充玻尿酸。這兩種方式各有優缺點，可能填充玻尿酸更快一些，恢復起來也更快一些，手術操作時間也更短一些；填充脂肪就是手術創傷稍微大一點，恢復時間稍微長一些。
01:15
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-07-23 2457次
-
涌泉穴治陽痿涌泉穴并不治療陽痿，因此陽痿患者不建議使用任何的針灸、推拿和穴位按摩，沒有明顯治療效果。而陽痿又簡稱ed，叫做性功能障礙或者勃起功能障礙。對于需要完成正常性生活活動的男性，必須陰莖勃起達到一定硬度，猶如黃瓜和堅挺的茄子，如果像剝了皮的香蕉，稱為勃起不堅挺，可以口服pde5抑制劑，也就是磷酸二酯酶抑制劑類藥物，國外進口藥物叫做萬艾可或者偉哥，國產藥物叫做金戈。此類藥物有助于輔助勃起堅挺，以完成完美性生活。在性生活前一小時口服一粒即可，不進行性生活不需要服藥。語音時長 1:08”
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2018-12-21 6816次
-
涌泉穴能針灸嗎在臨床上涌泉穴是可以進行針灸治療，涌泉穴在臨床上比較常用。在涌泉穴的部位進行針灸治療能夠治療很多疾病，大致以下幾個方面：1.可以治療暈厥，中暑，小兒驚風，癲狂，癲癇等急癥以及神志病證。2.對頭暈，頭痛，目眩，失眠等疾病有較好的緩解效果。3.對咯血，咽喉腫痛，喉痹等肺系疾病也有很好的緩解效果。4.對大便難，小便不利，奔豚氣以及足心熱也有很好的緩解效果。所以通過以上分析，涌泉穴是臨床上很好的一個穴位，對涌泉穴進行針灸治療能夠緩解，很多疾病所出現的相關癥狀。語音時長 01:26”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2020-07-22 11248次
-
涌泉穴治腰痛嗎輕輕點按涌泉穴，它可以通過經絡來促進皮膚血液循環，加快毒素排出，減輕血液黏稠，使腎精充足，腰膝壯實，所以從涌泉穴的功能來看，它是可以治療腰痛的。并且腰痛的人平時可以選擇睡硬板床，坐的凳子盡量有靠背和弧度，平時可以練習游泳，避免久坐久站時間長了，要站起來活動一下腰部肌肉。
宋華
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-01-26 3105次
-
涌泉穴疼是什么原因病情分析：涌泉穴位于足底部，是足少陰腎經的首要穴位，涌泉穴只有通暢才可以保證氣血運行，可以補腎強體，舒肝明目，如果按壓涌泉穴有疼痛的情況，考慮可能和腎虛，氣血不足，或者瘀血都有關系。另外長時間站立，行走，勞累造成足底筋膜損傷，也會出現疼痛的情況。意見建議：建議要注意休息，不要長時間站立勞累，可以用熱水泡洗，多按揉，并且可以到醫院針灸治療，并且中醫辨證看看有沒有腎虧血瘀等癥狀，然后服用相應的中藥調理。
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2020-06-29 5508次
-
涌泉穴在哪里通常情況下，涌泉穴在足底，如果身體出現異常，需要立即就醫，以免延誤治療導致病情加重。涌泉穴是身體中的一個重要穴位，主要位于足底，當屈曲腳趾時，足心處會有一個明顯的凹陷，而這個凹陷處就是涌泉穴，通過對這個穴位進行刺激，比如按摩、拔罐、艾灸等，可以發揮清熱寧神、降逆通絡以及開竅蘇厥的功效，可以緩解頭痛目
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-23 0次
-
腳底奧秘：涌泉穴在哪兒？在中醫養生的世界里，涌泉穴可是一個備受關注的穴位呢。??你是否知道，在我們的腳底，隱藏著一個能夠調節身體多種功能的寶藏呢？那就讓我們一起揭開它的神秘面紗吧！首先，讓我們來找找這個神奇的涌泉穴到底在哪里。??涌泉穴位于足底第2、3跖趾縫紋頭端，與足跟連線的前1/3與后2/3交點上。簡單來說，就是當我們把腳
王芳
主治醫師寶雞市中心醫院
2024-12-17 0次
