第一多活動。但是也不要長時間的站立，會引起靜脈的阻塞。
第二潤滑肛門。涂上痔瘡栓可以潤滑肛門幫助大便的排出，而且還可以局部的止疼，一定程度上緩解不適。
第三不要久蹲，尤其不要一邊上廁所一邊看報紙。
第四便后清洗干凈，人們便后使用柔軟的衛生紙把肛門擦干凈，有些衛生紙過于粗糙，要注意分辨。最好用水清洗，幫助肛門的清潔。
第五是多喝水，多吃纖維粗的東西。飲水能夠軟化腸的排便，粗纖維能夠促進腸的蠕動，可幫助排便。
痔瘡止疼小妙招
郭向飛副主任醫師
首都醫科大學附屬北京安貞醫院疼痛科
2021-12-093164次
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01:35
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-09-02 2104次
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兒童退燒小妙招關于兒童發熱以后退燒的一些小妙招什么的。因為兒童退燒由于機制，然后什么時候在家里處理，什么時候到醫院處理，當然我們在家里處理是有一定的方法的，有些家屬會問到能不能采取就是開空調，然后降低溫度進行退熱，就是使外界的溫度下降，然后使孩子退燒，這也是一種方法，但是我們需要知道，溫度過低，由于孩子退熱以后沒有注意好，會持續出現體溫降低的情況，所以說這一定要控制好，比如采取空調適當降低溫度，外界的溫度，然后孩子通過調節降溫，這是一種方法。然后我們還采取的就是一些擦拭，我們可以采取溫水進行擦拭降溫，由于外界蒸發，然后使孩子的體溫降低，這也是我們生活中比較常用的方法，主要我們需要的就是知道擦拭腋下，然后還有就是后背、四肢為主，然后進行適當的降溫，不要擦拭比較敏感的比如胸前，盡量不要擦拭，還有一些家屬會問到能不能用酒精擦拭，目前來說，不建議采取，因為酒精對皮膚，或多或少會產生一定的損傷，所以還是不建議用酒精或者酒的一些蒸發，然后進行降溫。然后就是我們生活中更為常用的，比如退熱貼、冰袋，這些方法是比較簡單的，因為家里我們都有一些冰袋，可以用毛巾包上，然后放在孩子的腋下，然后進行降溫，或者就是后背，然后進行降溫，這也是可以的，然后就是退熱貼，更是比較簡單的，直接貼于孩子的腦門，然后起到一定的降溫作用，當然我們在降溫的同時，必須需要觀察孩子的精神反應，還要繼續監測孩子體溫，一旦說經過物理降溫沒有好轉的話，這種情況，如果說孩子持續升高，這種有可能是需要服用藥物進行處理的。
02:45
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2018-10-09 327288次
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痔瘡止疼小妙招第一多活動。但是也不要長時間的站立，會引起靜脈的阻塞。第二潤滑肛門。涂上痔瘡栓可以潤滑肛門幫助大便的排出，而且還可以局部的止疼，一定程度上緩解不適。第三不要久蹲，尤其不要一邊上廁所一邊看報紙。第四便后清洗干凈，人們便后使用柔軟的衛生紙把肛門擦干凈，有些衛生紙過于粗糙，要注意分辨。最好用水清洗，幫助肛門的清潔。第五是多喝水，多吃纖維粗的東西。飲水能夠軟化腸的排便，粗纖維能夠促進腸的蠕動，可幫助排便。語音時長 1:21”
馮明靜
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-25 29692次
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婁保鋒
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樊暉
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李進
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郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-02-28 0次
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李輝
主任醫師中日友好醫院
2021-12-03 309次
