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有肥胖癥還能減肥嗎

有肥胖癥的人還能減肥。

肥胖癥是由遺傳因素、環境因素等多種因素相互作用所引起一種的慢性代謝性疾病,表現為體內脂肪堆積過多和(或)分布異常,通常伴有體重增加,所以患者是還能減肥的,在平時需要減少熱量攝取及增加熱量消耗,可以吃些新鮮水果、蔬菜,如蘋果、西藍花、西紅柿、火龍果等,也需要吃一些高蛋白低脂肪的食物,如牛肉、雞胸肉等,避免辛辣油膩食物的攝入,如麻辣火鍋雞、炸雞排等,另外,還需要進行適當的有氧運動,如慢跑、游泳等,必要時可以采取藥物或手術治療,藥物可在醫生指導下應用奧利司他膠囊、利拉魯肽注射液等,手術可以進行吸脂術等。

通過上述處理,可以改善患者的癥狀,減輕體重,另外患者還要養成良好的作息習慣,保持充足的睡眠,避免熬夜,

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