香蕉性涼，且有收澀的作用，所以經期最好不要吃，或者少吃，不然容易引起經血留滯，排出不暢。同時經期注意少吃具有活血作用的食物藥物，如桂圓，當歸等，以免引起經血過多。禁食冷飲。注意保暖，尤其腳部不要受涼。
生理期能吃香蕉嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2022-08-171827次
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妊娠高血壓能吃香蕉嗎類似的問題有很多，什么能吃蘿卜嗎，能吃冬瓜嗎，能吃香蕉么等等的問題，這種問題都是源于我們對于生活方式，或者是從其他的渠道來的，中醫的一絲半解的認識，實際上這個問題我要告訴你，能吃。從西醫的角度來講，從現代醫學的發展角度，孕期沒有忌口的食物，真的沒有，我們只是說任何一個食物，都不能過多的吃，也不能沒有，就是一定要強調一個均衡、適量就對了，香蕉和其他的食物一樣，在孕期是可以吃的，而且它因為含有很豐富的膳食纖維，它可以幫助通便，它是必須可以吃的。
01:08
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3945次
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生理期痛經怎么辦幾乎所有的女性都歷經過不同程度的痛經，出現小腹冷痛、下墜的感覺。出現痛經，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。還要注意保暖，避免著涼，可以用熱水袋熱敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除緊張和顧慮、規律而適度的鍛煉、戒煙對緩解疼痛都有一定的幫助。痛經的止痛方法，主要是以口服藥物為主。維生素B6能夠穩定情緒，抑制子宮收縮，減輕腹部疼痛。還可以服用止痛藥，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月經來潮時就開始服用，連續服用2-3天。癥狀特別嚴重的，可以使用杜冷丁、嗎啡等麻醉性止痛藥，但這些藥物會讓人體產生一定的依賴性，不能長期使用。復方制劑氨酚帕馬溴片也是治療痛經很常用的藥物，它由對乙酰氨基酚和帕馬溴兩種成分組成，同時具有鎮痛和利尿的作用，雙管齊下，除了能緩解痛經癥狀外，還可以緩解經前期及月經期間的頭痛、水腫等不適，可在醫生的指導下服用。
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李云波
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2020-08-31 38870次
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生理期能吃阿膠嗎阿膠是一種中藥，一般來說生理期吃阿膠對女性身體有負面影響，所以生理期通常不能吃阿膠，阿膠味甘，性平，具有安神，活血補血，滋陰潤肺等作用，可以緩解心煩失眠，肺陰虛燥咳，貧血等病癥。一般情況下，生理期不能吃阿膠，因為女性生理期時陰血下泄，陽氣偏旺，而阿膠具有活血，補血等作用，吃阿膠可能會加重女性的身體負擔，還會影響經血排出，可能會造成經血阻塞在體內，導致女性內分泌失調，需要注意的是，女性生理期也不能吃具有止血作用的藥物，避免影響月經。語音時長 01:13”
沙娜
副主任醫師中國人民解放軍第960醫院
2022-10-09 2941次
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生理期頭痛一，姜水泡腳，泡腳能夠促進體內血液循環，姜水也有散寒的作用，女性可以準備一個大且深的水桶，倒入42攝氏度左右溫水，水位能浸到小腿一半及以上，把姜粉放入水中并攪勻，雙腳平放于桶底，浸泡時間約三十分鐘，直至身體微微出汗，然后擦干雙腳睡覺，這樣能調節緊張的神經，活血通絡，改善睡眠質量，以防止頭痛。二，適量喝甜飲料，糖分可快速地增加人體的血糖含量，而飲水可加大機體的血容量，改善腦部的缺血。三，適當運動，運動可以幫助女性排解緊張與壓力，是預防輕度經期偏頭痛的有效方法之一，如果經期偏頭痛劇烈，則不宜運動，否則會加劇疼痛。除運動外，陽光對預防和消除經期偏頭痛有很好的效果，那是因為人體吸收食物中鈣質的能力與維生素d有關，而維生素d是皮膚吸收陽光自然形成的。四，應當避免洗頭，要注意不要晚上洗頭，洗完后應該盡快用吹風機吹干頭發，經期要洗頭的女性除了在白天洗之外，最好還是盡量避免經期第一天第二天洗，等到了三天之后再洗。語音時長 2:09”
李洪君
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-03 9363次
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生理期能吃香蕉嗎香蕉性涼，且有收澀的作用，所以經期最好不要吃，或者少吃，不然容易引起經血留滯，排出不暢。同時經期注意少吃具有活血作用的食物藥物，如桂圓，當歸等，以免引起經血過多。禁食冷飲。注意保暖，尤其腳部不要受涼。
王麗云
主治醫師臨沂市中醫醫院
2019-01-11 3201次
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生理期能吃西瓜嗎生理期可以吃西瓜，但從冰箱里拿出來的不能吃，常溫的可以吃，但少吃點，不能吃太多，并注意經期保暖，不可同房，不可劇烈運動，不可過于勞累，飲食營養均衡，少吃生冷辛辣等刺激性食物，作息規律，保持外陰清潔。
董泗霞
主治醫師臨沂市中醫醫院
2019-01-09 4403次
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生理期能吃桑葚嗎生理期患者一般能吃桑葚，一般不會對身體健康造成影響。桑葚是日常生活中比較常見的食物，營養價值比較豐富，含有大量的維生素A、維生素B以及礦物質，而且維生素C的含量也比較高。生理期容易導致部分患者身體抵抗力下降，每天適量的吃一些桑葚，可以補充身體所需的營養，對增強身體免疫能力有一定的幫助。而且桑葚中的膳
張露
副主任醫師山東省立醫院
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生理期能吃梨嗎生理期臨床上是指月經期，月經期的人群一般情況下能吃梨。在月經間女性子宮內膜會發生生理性脫落及出血，月經是成熟女性體內性激素周期性變化，導致子宮內膜發生周期性的脫落及出血產生的一種正常生理現象，月經期是指女性月經來潮的時期，一般情況下在3~7天左右，只是由于每個女生的體質及營養因素不同，所以月經持續的
林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
2022-05-07 340次
