李玥主治醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院中醫(yī)科
2023-06-025124次
秋季上火患者一般喝綠豆湯、白蘿卜湯、苦瓜湯等湯好，但是應注意適量，不可以暴飲暴食。
1、綠豆湯：
由綠豆熬制而成，綠豆在中醫(yī)學上性寒，具有清熱解毒、消暑利水的功效，可以改善上火引起的口舌生瘡、牙齦腫痛等癥狀。
2、白蘿卜湯：
屬于藥食同源的食物，在中醫(yī)學方面性涼，通過喝白蘿卜湯可以清除體內(nèi)的熱邪，從而輔助降火。
3、苦瓜湯：
主要由苦瓜制作而成，苦瓜在中醫(yī)學上味苦，性寒，不僅能夠為身體補充水分，還可以在體內(nèi)生成寒涼之氣，從而減輕上火癥狀。
除此之外，還可以喝冬瓜湯、雪梨湯、百合湯等。如果癥狀比較嚴重，還可以在醫(yī)生的指導下服用龍膽瀉肝丸、三黃片、黃連上清丸等藥物治療。平時應避免吸煙喝酒，要清淡飲食，可以攝入西瓜、獼猴桃、西紅柿等食物，有利于身體健康。
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