脊椎疼可能是受涼、過度勞累、外傷、脊柱結核、強直性脊柱炎等因素所致，可以通過物理治療、藥物治療、手術治療等方法緩解。
1、受涼：
脊椎部位受寒風刺激會使局部血管收縮，從而影響血液循環，通常會引起脊椎疼、僵硬等癥狀。此種情況患者可以用烤電的方式來促進局部血液循環，有利于緩解癥狀。
2、過度勞累：
長期從事重體力勞動，并且彎腰的動作會比較多，會造成局部肌肉以及筋膜反復牽拉，可能會引起脊椎疼、酸脹等癥狀。通過按摩能夠舒緩肌肉，對減輕癥狀有幫助。
3、外傷：
若在外力的作用下導致局部軟組織受損，通常會有炎性物質滲出，可脊椎疼、活動受限等癥狀。此種情況患者可以在醫生的指導下使用舒筋活血片、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療。
4、脊柱結核：
主要是循環障礙以及結核病桿菌感染所致，會導致椎體發生病變，一般會有脊柱活動障礙、脊椎疼、畸形等癥狀。此種情況患者可以遵醫囑使用異煙肼片、利福平膠囊、醋酸潑尼松片等藥物進行治療。
5、強直性脊柱炎：
可能是遺傳、感染、免疫紊亂等原因所致，會導致脊柱發生慢性炎癥，患者通常會有脊椎疼、臀部疼痛、僵硬等癥狀。此種情況患者可以在專業醫生的操作下通過髖關節置換術、脊柱矯形手術等方法進行治療。
如果癥狀比較嚴重，應該立即前往醫院做相關檢查，以免錯過最佳治療時間。
