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為你推薦

• 食用油中α-亞麻酸的功效與作用

  今天帶大家做一個(gè)關(guān)于食用油的驚人實(shí)驗(yàn)。我們購(gòu)買了3種油。編號(hào)1、2、3第一步：將3種油分別倒入量杯中。將等量的豬油分別放入量杯中攪拌5分鐘。1號(hào)油部分溶解，2號(hào)油幾乎沒(méi)有溶解，3號(hào)油豬油幾乎全部溶解。2、我們將3個(gè)量杯放入冰箱1小時(shí)，繼續(xù)我們下一個(gè)驚人實(shí)驗(yàn)。3、我們分別向3個(gè)量杯中加入肥肉片，分別加入3種油攪拌20分鐘。1號(hào)油和2號(hào)油幾乎沒(méi)有溶解，3號(hào)油已經(jīng)變成小碎末。已經(jīng)找不到容易夾起來(lái)的豬肉了。我們?cè)倏匆幌吕洳?小時(shí)的3個(gè)量杯中的油，明顯看出只有3號(hào)油沒(méi)有凝固。4、看到這里，大家一定很好奇，3號(hào)油到底是什么油？答案來(lái)揭曉：1號(hào)油是大豆油；2號(hào)油是橄欖油；3號(hào)油是紫蘇油，紫蘇油是由中藥紫蘇籽壓榨的食用油之一。5、紫蘇油含什么成分竟然可以溶解脂肪呢？給大家看一張成分分析表。1號(hào)大豆油含α-亞麻酸7%，2號(hào)橄欖油僅含0.8%，3號(hào)紫蘇油竟然含67%。6、百度百科權(quán)威資料顯示：α-亞麻酸是人類重要營(yíng)養(yǎng)素，人體不能自身合成的必須脂肪酸，是生命的核心物質(zhì)。自然界中，人類到目前為止發(fā)現(xiàn)含α-亞麻酸最高的食用油是紫蘇籽油。7、α-亞麻酸是人體必需脂肪酸，無(wú)法自身合成，只能外界食物攝取，可以在體內(nèi)代謝出“腦黃金”DHA和“血管清道夫”EPA。而且沒(méi)有亞麻籽所含有劇毒毒素（氰苷）。對(duì)中老年：預(yù)防心腦血管疾病、糖尿病；雙向調(diào)節(jié)血脂，抑制血栓；對(duì)嬰幼兒：代謝產(chǎn)物DHA，可完善嬰幼兒和胎兒的腦神經(jīng)和視神經(jīng)的發(fā)育；對(duì)孕產(chǎn)婦：“坐月子”建議食用油，促進(jìn)乳汁分泌，提升乳汁質(zhì)量；對(duì)青少年：增強(qiáng)記憶力和智力，提高學(xué)習(xí)效率；營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng)，預(yù)防眼部疾病；需要注意：α-亞麻酸不能代替藥品

  

  04:37
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-12-20 20820次

• 生精片吃多久有效果

  生精片是由鹿茸、枸杞子、人參、杜仲、大血藤、馬鞭草、銀杏葉等19味中藥組成的大處方制劑，具有補(bǔ)腎益精，滋陰壯陽(yáng)之功效，臨床用于治療非器質(zhì)原因而腎陽(yáng)不足所致的腰膝酸軟，頭暈耳鳴，神疲乏力，男子無(wú)精、少精、弱精等癥有較好療效。一般服用4周后患者精液質(zhì)量指標(biāo)開(kāi)始提高，給60%患者服用3個(gè)月后，精液指標(biāo)可達(dá)到正常值，有的患者需要服用半年以上，指標(biāo)才能達(dá)到生育標(biāo)準(zhǔn)，一般是建議在各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)到正常以后，停藥3個(gè)月再考慮要孩子。

  

  01:13
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 69144次

• 亞麻酸的作用
  亞麻酸是人體不可缺少的活性物質(zhì)，只能是從外界食物中攝取，人體不能夠自行合成，亞麻酸是構(gòu)成人體腦細(xì)胞和組織細(xì)胞的重要成分，是人類一生中每天都需要的一種營(yíng)養(yǎng)素，尤其是α-亞麻酸，是人體自身不能合成的物質(zhì)，必須依靠膳食來(lái)獲得，亞麻酸在人體當(dāng)中起的作用非常的關(guān)鍵，它能夠參與脂肪代謝。研究已經(jīng)證明，人體飽和脂肪酸過(guò)勝，和攝入過(guò)多的反式脂肪酸，容易導(dǎo)致癌癥、心腦血管疾病增加，攝入亞麻酸可以顯著地改善這種狀態(tài)，亞麻酸基本的功能表現(xiàn)為，增強(qiáng)智力，增強(qiáng)免疫力，保護(hù)視力、降低血脂、降低血壓，能夠降低血糖、抑制出血性腦疾病和血栓性疾病，抑制癌癥的發(fā)生和轉(zhuǎn)移，預(yù)防心肌梗塞以及腦梗塞，還可以預(yù)防過(guò)敏性疾病，人體一旦缺乏亞麻酸，可能會(huì)引起人體脂質(zhì)代謝紊亂，導(dǎo)致免疫力低下，健忘，疲勞，動(dòng)脈粥硬化的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-18 122043次

• 亞麻酸副作用
  亞麻酸是人體必需脂肪酸，對(duì)人體是沒(méi)有任何毒副作用的。個(gè)別患者在服用過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)一些不適的感覺(jué)例如頭暈等。這是由于亞麻酸使血液黏稠度降下來(lái)以后血流速度加快，這個(gè)時(shí)候如果病人先有動(dòng)脈硬化的話會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀，因?yàn)樗难苓€不能自由的收縮和舒張。還有一部分人服用了亞麻酸之后排便的次數(shù)會(huì)增加，糞便質(zhì)地變稀。這主要是由于體內(nèi)的脂肪酸隨糞便排出的結(jié)果，是一種正常的反應(yīng)，無(wú)需改變服藥的劑量。因此亞麻酸對(duì)人體沒(méi)有毒副作用的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-30 15357次

• 復(fù)方亞油酸乙酯膠丸有什么效果
  病情分析：復(fù)方亞油酸乙酯膠丸是一種調(diào)整脂肪代謝的藥物，它能夠降低血液中膽固醇的水平。它可以用來(lái)治療動(dòng)脈粥樣硬化，心絞痛，心肌梗死，高血壓，肝硬化，脂肪肝，臨床應(yīng)用廣泛。意見(jiàn)建議：高血脂疾病是一種營(yíng)養(yǎng)代謝性疾病，所以高血脂患者在常規(guī)服用降脂藥以外，飲食結(jié)構(gòu)也需要改變，建議平時(shí)飲食宜清淡，低脂低鈉飲食，控制體重。還要注意監(jiān)測(cè)血壓，血糖的變化。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-26 3104次

• 亞麻酸與DHA哪個(gè)好？
  病情分析：亞麻酸與dha效果是接近的，但是如果是孕產(chǎn)期，嬰幼兒，需要補(bǔ)充該類不飽和脂肪酸時(shí)，還是使用dha較好，因?yàn)檫@是國(guó)內(nèi)專家共識(shí)結(jié)合國(guó)際相關(guān)建議所推薦的。研究顯示，妊娠期和哺乳期DHA營(yíng)養(yǎng)狀況與母嬰健康關(guān)系密切。意見(jiàn)建議：需要去醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行咨詢，所使用的藥物劑量，還有相關(guān)的注意事項(xiàng)，在用藥期間，如有身體不適，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診。
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-07-16 15007次

• 蛹油α-亞麻酸乙酯膠丸和貝特類藥哪一個(gè)好
  不能直接判斷蛹油α-亞麻酸乙酯膠丸和貝特類藥哪一個(gè)好。 蛹油α-亞麻酸乙酯膠丸用于高脂血癥、慢性肝炎的輔助治療。臨床上常見(jiàn)的貝特類藥有苯扎貝特、非諾貝特等，可以通過(guò)增強(qiáng)脂蛋白酯酶的活性加速脂蛋白的分解，同時(shí)也能減少肝臟中脂蛋白的合成，從而可以有效的降低血脂。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-09-19 178次

• 多烯酸乙酯吃多久有效果
  多烯酸乙酯一般是指多烯酸乙酯軟膠囊。多烯酸乙酯軟膠囊一般吃3~7天左右有效果，因?yàn)槊總€(gè)人的病情嚴(yán)重程度和身體對(duì)藥物吸收程度不同，所以吃多烯酸乙酯軟膠囊多久有效果也會(huì)有所不同。多烯酸乙酯軟膠囊是一種西藥。主要成分為二十五碳五烯酸乙酯、二十二碳六烯酸乙酯等。具有降低血清甘油三酯和總膽固醇的作用。主要用于
  顏炳柱 主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2022-04-13 1719次