芒果和咖啡可以一起吃，這兩種食物一起吃不會導致出現毒性物質，并且也不會影響體內吸收營養。
芒果和咖啡可以一起吃嗎
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2021-12-2111425次
芒果中含有大量的蛋白質、鐵、維生素、粗纖維以及糖分等營養成分，吃了以后能夠補充身體內缺乏的營養物質，提高自身的免疫力，同時還可以起到降低膽固醇的效果。咖啡中含有蛋白質、無機鹽、維生素和碳水化合物以及脂肪等，吃了以后能夠增強人體免疫力，同時還可以對中樞神經系統心臟或者是呼吸系統具有一定的興奮作用，每天適當的喝一些咖啡，可以起到提神醒腦的效果。
芒果和咖啡并沒有食物禁忌，所以可以一起吃，芒果和咖啡中的營養成分不會受到破壞，也不會產生毒性物質，并且一起吃也不會引起胃部不適感。
平時要養成良好的飲食習慣，多吃一些含維生素的食物，比如番茄、西蘭花、菠菜以及胡蘿卜等。
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陳新愛
主任醫師邯鄲市中醫院
2021-08-15 16030次
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陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 7790次
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黃萍
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李紅冬
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高林
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聶里紅
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