乳房下垂干癟皺巴巴可以通過適當按摩、調整飲食、自體脂肪填充、隆胸手術、乳房下垂矯正術等方式改善，建議患者去正規醫療機構進行治療。
1、適當按摩：
乳房下垂干癟皺巴巴通常與年齡過大有關，此時可以對乳房進行按摩，可以促進局部的血液循環，每天堅持20~30次，有助于改善乳房下垂和干癟的情況，但是需要長期堅持。
2、調整飲食：
乳房主要有脂肪、腺體和胸大肌等組成，如果自身過瘦，也會引起乳房下垂，可以增加營養的攝入，尤其是優質蛋白的攝入，可以選擇雞蛋、瘦肉、魚肉等，可以為機體補充營養，改善乳房干癟情況。
3、自體脂肪填充：
一般是將自身堆積部位的脂肪抽吸出來，經過處理后注射到乳房腺體后間隙以及腺體表面，可以使乳房體積增大、形態豐滿均勻。自體脂肪填充，一般參考價格為500~60000元/次，一周左右可改善，通常可維持10年以上，可能會因為集中注射過量導致脂肪液化。
4、假體隆胸：
一般是通過植入乳房假體的方法，可以使乳房體積增大，從而改善女性形體。假體隆胸，一般參考價格為8000~200000元/次，大概一個月左右可逐漸改善，通常可維持10年以上，如果術中止血不徹底，可能會導致患者形成血腫。
5、乳房下垂矯正術：
一般是通過手術的方法，提升下垂的乳頭和乳腺組織至正常位置，從而矯正各種程度的乳房下垂。乳房下垂矯正術，一般參考價格為18000~30000/次，3~6個月可逐漸改善，術后可維持10年以上，如果術前沒能完全清除乳頭褶皺內存積的污垢，可能會造成污染，引起感染。
在治療期間應保持乳房部位的清潔干燥，避免穿過緊的文胸，可以穿寬松的衣服，睡覺時需要采取平躺時，有利于術后恢復。
