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• 跑步跑完頭暈怎么回事

  跑完步容易出現頭暈，特別是中老年人，常見的有五方面原因：第一，中老年人容易有頸椎病，跑步時頸椎受到不恰當的沖擊會誘發頭暈。第二，有高血壓、糖尿病或者高脂血癥的患者可能有腦血管狹窄、動脈硬化，跑步時身體大量出汗會導致有效血容量不足，引起椎基底動脈供血不足，出現頭暈。第三，空腹或者糖尿病患者用藥過多時，跑步后出現頭暈可能是低血糖反應，會伴有心慌、出虛汗，可以喝糖水快速補充血糖。第四，劇烈運動以后可能會導致血壓升高，特別是本來就有高血壓的患者，血壓短期內劇烈升高會引起頭暈，嚴重的會導致頭疼、惡心等。第五，有時跑步姿勢不正確或者過分顛簸會誘發耳石癥，導致眩暈，一般持續時間不長，要到專科醫院就診治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 6213次

• 頭暈,惡心怎么回事

  頭暈最常見的原因跟我們的前庭功能有密切的關系。常常還會誘發我們自主神經的一些癥狀，包括惡心嘔吐等等。周圍前庭的病變常見的原因有：一、前庭神經元炎，跟感染有關系，所以我們要進行抗感染，二、耳石癥、采取復位治療，三、美尼爾癥、使用脫水藥物改善水腫情況。如果是由于中樞前庭病變的，我們也要區別對待，有些患者是由于腦血管病所引起的，我們要改善腦缺血的情況。有些患者由于自身免疫性疾病，使用激素、免疫制劑針進行免疫治療。如果是由于缺血性腦血管病所引起的，可以服用抗血小板的藥物，或者使用神經保護的藥物進行預防。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 4907次

• 跑完長跑頭暈怎么回事
  人在長跑的時候就會出現勞累感，會導致血流過快，產生血壓升高，人就會有出現頭暈的癥狀。在日常的生活里避免用力過猛，避免過度勞累，保證有充足的睡眠和休息是可以預防頭暈的。在日常的生活里也要控制好血壓，血糖和血脂方面的問題。如果長跑完以后，頻繁的出現頭暈，這種情況應該到正規的醫院做詳細的檢查，明確病因以后針對性的治療。患有頸椎疾病的患者，在日常的生活里過度勞累的情況下，就會出現頭暈；腦血管疾病的患者也會出現頭暈的癥狀；也有的患者是由于患有高血壓疾病或者是低血壓疾病，在劇烈的運動情況下也會出現頭暈。所以在日常的生活里一定要避免過度勞力，避免用力過猛，同時也要少吃油膩性的食物，禁煙禁酒。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-11 2897次

• 跑完步頭暈是怎么回事
  出現這樣的情況也是比較常見的，主要是因為在運動完以后心率會出現明顯的加快，這樣有可能心臟射血量會出現減少，進入大腦的血流量會發生減少，所以可以出現頭暈的臨床癥狀。另外，在運動的時候肌肉所需要的血液量是明顯增加的，這樣就會導致血液的重新分布，很多血液會集中供應肌肉骨骼系統，因此供應大腦的血流量也會發生變化，這也是頭暈的原因。除此之外，跑步過程當中有可能對腦組織有一定的震蕩作用，因此也可能出現頭暈。
  語音時長 01:07”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-12-22 2779次

• 跑完長跑頭暈怎么回事
  跑完長跑之后頭暈，考慮到是由于疲憊造成，所以建議這種情況可以適當休息或者補充一些蛋白質和維生素多的食物。考慮到休息一段時間后，就會有所改善緩解，如果沒有改善和緩解，頭暈有所加重，建議這種情況最好應該及時就診。建議及時補充水分。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-18 1903次

• 跑步跑完頭暈怎么回事
  病情分析：跑完步頭暈，首先是因為跑步時消耗了大量的氧氣，造成大腦一過性的缺氧，從而引起頭暈。同時跑步消耗了大量的能量，引起大腦短時間的能量缺乏，從而也會造成頭暈。意見建議：在生活中對于跑完步頭暈的處理，包括及時休息，深呼吸幾次，使得大腦快速恢復，充足的氧供。同時可以補充一些淡鹽水或者葡萄糖水等來恢復身體的能源物質。另外，在短時間內注意保持心情的平穩，不宜有過大的情緒起伏。
  牛玥 副主任醫師吉林市人民醫院

  2021-02-02 1101次

• 每次跑完步就會感到頭暈怎么回事
  每次跑完步就會感到頭暈通常是由于低血糖、缺鐵性貧血、低血壓等原因導致，建議患者及時就醫，可以遵醫囑通過服用藥物的方式進行治療。1、低血糖：患者在跑步時會消耗身體大量的能量，導致脂肪分解的不及時，患者就會出現熱量不足的癥狀，從而引起低血糖反應。患者可以適量吃一些糖或者巧克力，能夠有效緩解該癥狀。2、缺
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-29 0次

• 跑完步頭暈惡心想吐怎么回事怎么辦
  患者跑完步頭暈惡心想吐可能是缺氧、低血糖、高血壓等因素導致，可以通過適當休息以及遵醫囑口服藥物等方式進行治療。1、缺氧：如果患者平時缺乏鍛煉，突然進行跑步，進行運動和交換氧氣時，會導致大腦供氧的血液減少，從而引起患者出現跑完步頭暈惡心想吐的情況出現。此時可以適當的進行休息，一般可以緩解癥狀。2、低血
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-01-04 322次