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• 消化不良如何調理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當的吃一些助消化、調節腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調節腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當的注意運動，還需要注意保持情緒的穩定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 36816次

• 消化不良怎么調理

  消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續的時間過長對于身體健康會有一定的影響，那么消化不良怎么調理比較好呢？首先可以通過飲食來調節，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。功能性消化不良多發，屬中醫的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應該定時定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負擔。

  

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  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 23966次

• 舌苔厚膩消化不良
  舌苔厚膩是消化不良引起的。消化不良可以使用健胃消食片，這是我們的第一選擇，效果快，味道也不錯，受到了大家的歡迎。還可以使用元和正胃片，針對胃引起的消化不良的問題沒有什么大的副作用，效果也是比較快的。另外還可以使用六味安消散，可以健脾和胃消積導滯胃痛胃脹，消化不良可以得到緩解。消化不良者應多吃高纖維的食物如新鮮的水果蔬菜和全谷食物，二是多吃新鮮的木瓜、菠蘿，這些食物是易消化酶最好的來源，避免燒烤，煎炸食品，咖啡碳酸飲料，脂肪食物，面食，胡椒，馬鈴薯，番茄以及辛辣食品，誤食乳制品，垃圾食品和加工食品，以免胃液分泌過多引起蛋白質消化不良。
  語音時長 1:46”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 5819次

• 消化不良的舌苔
  消化不良可能是胃腸的積滯，有宿食所導致的癥狀，是脾虛痰濕的癥狀，可以表現為舌苔的厚膩和舌苔發白。可以從飲食和起居調養來入手，生活中要保持生活的規律，保持愉悅的心情，吃容易消化的食物，飯后吃些健胃消食片，也可以吃些潤便的水果或者是潤便的藥物，經過一段時間的調養就會好轉。另外也可以喝一些竹葉茶，或者是冬瓜海帶湯，以及三色豆湯等等，這些東西搭配起來對于除去身體的濕氣是非常有用的。
  語音時長 1:02”
  李春華 副主任醫師吉林省中醫院

  2018-11-06 10061次

• 舌苔厚膩消化不良怎么辦
  舌苔厚膩最常見的是脾虛濕盛，往往反映整個消化功能的減退，這種情況多由于飲食過量或過食油膩、辛辣食品；脾胃虛弱的人，消化功能不足；夏天濕氣重，人體受濕邪所犯，也會出現舌苔厚膩的情況。 發病原因主要和精神心理因素有關，如情緒波動，睡眠狀態，休息不好，煙酒刺激等。首先需要到醫院行甲狀腺功能檢查排除甲減，可以口服健胃消食片，山楂促進消化的食物，要清淡飲食，多運動。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-12-01 2501次

• 舌苔發白消化不良
  舌苔發白不一定就是疾病的表現。從中醫來看，如果舌苔出現偏厚或者發白等情況，而身體無其他不適癥狀，一般認為是“上火”的表現。而這種情況還經常會導致口腔里有難聞氣味，甚至出現口臭。因此，建議您可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡為主。另外，如果這種情況持續時間較長，就該到醫院口腔科看看，因為舌苔發白也有可能是腸胃疾病表現出的癥狀。
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 2404次

• 消化不良的舌苔
  消化不良可能是胃腸的積滯，有宿食所導致的癥狀，是脾虛痰濕的癥狀，可以表現為舌苔的厚膩和舌苔發白?？梢詮娘嬍澈推鹁诱{養來入手，生活中要保持生活的規律，保持愉悅的心情，吃容易消化的食物，飯后吃些健胃消食片，也可以吃些潤便的水果或者是潤便的藥物，經過一段時間的調養就會好轉。另外也可以喝一些竹葉茶，或者是冬
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 372次

• 舌苔厚白消化不良
  舌苔厚白且伴有消化不良，通常是身體內部狀況的外在表現，可能由濕氣重、脾胃虛弱、飲食積滯等多種因素引起。針對這種癥狀，需要綜合調理，包括改善飲食習慣、增強脾胃功能以及必要時采取藥物治療。1、濕氣重的調理舌苔厚白可能是體內濕氣的表現。此時，可食
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-24 0次