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• 早上空腹吃香蕉好不好

  早上空腹吃香蕉是一種不好的生活習慣，所有的水果類含油、果酸、果糖，都比較高，尤其是香蕉，含有的糖相對來說比較高，而且它是升糖指數比較快的食物，空腹食用對于機體是不好的狀態。而且一般水果類的食品大部分都是需要冰涼保存的，對胃腸道也有刺激，所以一般不建議空腹吃香蕉。可以把水果類食物作為補充，就是餐食的補充來食用，差不多餐后一小時到兩小時食用水果是比較好的狀態，對于血糖的穩定以及機體的吸收效果會更好。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-29 13710次

• 空腹喝咖啡好不好

  空腹喝咖啡是非常不好的，咖啡里含有大量的咖啡因，對于胃腸道的黏膜有明顯的刺激作用，對于任何人群來說，都不建議空腹喝咖啡?？崭购瓤Х鹊那闆r下會導致胃酸分泌過多，對于胃黏膜會造成明顯的損傷，而且大量飲用咖啡會影響鈣的吸收，喝一杯咖啡對于正常生活影響不大，但是如果超過量，每天喝到四五杯以上，對于骨密度的影響是非常巨大的，所以一般不建議空腹喝咖啡。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-24 19102次

• 感冒能吃沙糖桔嗎
  感冒的患者是可以適量吃沙糖桔的。因為沙糖桔含有豐富的維生素C、鈣、胡蘿卜素、果糖等等，可以提高患者機體免疫力來促進感冒的康復，但是需要注意一次不要進食過多。同時建議感冒的患者也可以多進食一些新鮮的水果，比如蘋果、梨、橙子、獼猴桃等等?？梢赃m當的多進食一些新鮮的蔬菜。飲食上要清淡易消化，不要進食辛辣、油膩、生冷的食物。在患病期間要多飲溫開水，保證充足的休息，不要勞累。
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  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-04-12 7108次

• 早上空腹吃藥好不好
  空腹吃藥要看一下吃的是什么藥物，有些藥物可能有一些胃腸道刺激的癥狀，空腹吃可能會導致刺激癥狀加重的情況，所以還是建議不要空腹，早上可以考慮喝一杯溫開水，這樣可以稀釋一下胃酸，對于胃粘膜也有一定的保護作用，但是也有一些藥物就是需要空腹進行服用的，比如常用的嗎丁啉，主要是在飯前促進胃腸道的蠕動，所以是可以飯前吃的，空腹吃是沒有問題的。大部分的消炎藥、感冒藥、發熱藥對胃腸道的刺激是比較大的，所以大部分都是在建議飯后半小時來進行服用，所以在吃藥的過程中要注意看一下藥品的說明書，看看是什么藥物，一般的對于治療胃病的藥物是可以空腹吃的。
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  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-15 13881次

• 清晨空腹吃生姜好不好？
  病情分析：清晨空腹吃生姜好不好要看患者個人情況。如果是這種胃腸不好的人群，建議吃完東西以后再服用這種生姜或者是生姜水，但是對于脾胃功能比較好的人群可以早晨空腹喝點這種生姜水。意見建議：平時要養成健康的生活習慣，不熬夜，保證充足睡眠。清淡飲食，多吃一些新鮮水果蔬菜。多參加戶外體育鍛煉，提高身體素質。建議保持良好的生活習慣，有利于提高抵抗力。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-08 2605次

• 咳嗽能吃沙糖桔嗎
  病情分析：可以適當少量吃點，但不能多吃。中醫認為橘子橘絡有通絡化痰、理氣活血，對慢性支氣管炎、冠心病有好處。橘子屬性溫，短時間內吃多量橘子會使口舌生瘡，咽喉腫痛，因為糖分高也會使痰液增多。意見建議：所以建議：1，吃橘子時不要丟棄橘絡。 2，一次吃橘子數量不超過3個。3，不要與牛奶同服，會影響其吸收，嚴重會引起腹脹、腹痛甚至腹瀉。
  何花 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-03-16 5511次

• 空腹吃蘋果好不好
  空腹吃蘋果通常比較好，但是應避免一次性吃的過多。蘋果是人們經常食用的水果之一，含有多種礦物質和維生素等人體所需要的營養成分，適量食用可以補充人體所需要的營養。而且蘋果中所含有的蘋果酚，可溶性比較大，容易被人體吸收利用，空腹食用還可以促進胃腸道對蘋果物質的吸收，并增強飽腹感，減少其他食物的攝入，同時還
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-08 0次

• 空腹吃三七粉好不好
  空腹吃三七粉一般情況下是不好的。三七粉是三七打成的粉，屬于一種中藥，具有一定降血脂、降血壓、化瘀止血、消腫定痛的功效，可以活血，又可以止血，對于治療跌打損傷的患者有一定的好處。服用三七粉還可以提高人體的免疫力，能夠預防各種疾病。三七粉還具有加快血液速度、改善微循環等作用，常用于心腦血管用藥中，如三七
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-02-18 1669次